- 收益率
- 4份
成分
- 成分
- 3汤匙特级初榨橄榄油
- 3瓣大蒜,碾碎
- 1/4杯黄洋葱末
- 4杯Mutti碎番茄(Polpa)
- 一小撮红胡椒粉
- 粗盐
- 8个大鸡蛋
- 1/3杯磨碎的帕尔马干酪
- 半杯罗勒叶
- 烤面包或佛卡夏面包
准备
- 指令
- 在一个大煎锅里用中火加热橄榄油,直到它起波纹。加入大蒜,不时搅拌,直到金黄,大约1分钟。把大蒜捞出来,扔掉。加入洋葱,翻炒8分钟,直到洋葱变软变透明。
- 加入切碎的番茄(Polpa),碎红辣椒片和盐调味。把火调到中低,煮大约10分钟,直到酱汁稍微变稠。用木勺把锅底分开,检查锅底的厚度,这样就完成了。
- 在酱汁上做8个凹痕。把鸡蛋一个一个地打到茶杯里,用勺子在每个凹痕处加一个鸡蛋。盖上锅盖,煮3到4分钟,直到蛋清变硬,蛋黄仍在流动。
- 均匀分成两份,用勺子将番茄酱和两个鸡蛋放在每个盘子上,撒上帕尔马干酪和撕裂的罗勒。立即与烤面包或佛卡夏一起食用。