如何避免猪肉煮过头

政府给了我们如何煮猪的规则。但有些规则就是要打破的。

问题在于猪肉是一种差异。我们娇惯着牛排,享受着在它还是玫瑰红的时候撕开内部的机会。当厨师不能精确地达到我们想要的温度时,我们就会把牛肉退回餐馆。但是猪肉必须被焚烧,直到没有一丝生命的痕迹,仿佛空白、干燥、白色的内部是一件好事。这是歧视,就像所有的歧视一样,这是不公平的。

啊,但是你说“猪肉”必须就这样煮吧,不然我们都会生病的!”

对此,我想说的是,冷静下来,看看最近的猪肉安全文献。直到最近,160°F的过度烹饪温度都是政府的标准,2011年,美国农业部正确地批准了145°F的新目标,某些切肉需要休息三分钟。

这个温度要宽容得多。用这种方法烹饪排骨,你会注意到里面有淡淡的粉红色,而且多汁。对于那些吃干猪肉长大的人来说,这可能是一个小小的启示。你不需要用酱汁把肉裹起来,你可以像享用牛排一样自豪地享受每一口。

这并不是说所有的猪肉都受益于这种较低的温度。绞碎的猪肉和任何有大量脂肪的大块肉(肩膀、腹部)都需要热量来融化脂肪和结缔组织。三分熟的培根也不算什么(至少不应该是)。我说的只是腰部的肉。

但问题是。对我来说,145华氏度仍然很高。我想看看猪肉能低到什么程度。

所以我拿了一批里脊肉来测试温度范围。我把温度降到了华氏130度,对我来说低。口感几乎变成糊状,而不是多汁。(原因是:现在大部分猪肉都是瘦肉——比牛肉瘦得多。)去135°F是一个显著的进步,如果你花了一大笔钱从知名农场买了一块肥肥的猪排,这是一个不错的选择。

不过,对我来说,真正的甜蜜点是140华氏度。这样会让肉多汁,有漂亮的粉红色带,但口感略硬。这样一来,猪排不仅美味,而且还很公平。