如何制作花椰菜皮披萨

互联网上非常喜欢用花椰菜皮做的无麸质披萨。所以我们把它放到了肾上腺素测试厨房,让它变得更好。
图片可能包含食物和披萨
摄影:Chelsea Kyle,造型:Ali Nardi

说实话,当我第一次听说花椰菜皮披萨时,我很怀疑。我喜欢披萨.我觉得花椰菜可以米饭的绝佳替代品.但是用磨碎的花椰菜做披萨面团呢?我不太确定。

另一方面,互联网认为花椰菜皮披萨是个好主意。似乎每一个穿越无谷蛋白,健康博客有他们自己的版本,还有一个让这道菜变得更快更简单的方法。但是他们的食谱有好的吗?manbetx苹果下载这些黑客真的有用吗?菜花披萨有没有可能成为脆皮、富含麸质的原始披萨的另一种引人注目的替代品?找到答案的唯一方法是收集一堆花椰菜皮披萨食谱,然后开始烹饪。manbetx苹果下载

照片由切尔西·凯尔拍摄,食物造型由阿里·纳迪拍摄

测试一:不要煮花椰菜

制作花椰菜披萨的第一步是准备花椰菜。许多甘蓝披萨食谱都建议先煮芸苔,我manbetx苹果下载最初认为最好的方法是用微波炉加热,就像我做我的花椰菜煮饭测试.但是所有的披萨事先准备菜花尝起来比用生的菜花.最后,我还是把它保持生的状态,用干净的抹布把磨碎的花椰菜挤碎,尽可能多地去掉汁液。

测试二:做一个能支撑的面包皮

浏览了大量的花椰菜披萨食谱,我发现它们都使用了不同的配料组合来把磨碎的花椰菜变成“饼皮manbetx苹果下载”。一些添加马苏里拉奶酪和帕玛森奶酪;一些使用山羊乳干酪;有些是不加奶酪的,只要鸡蛋和杏仁粉.用马苏里拉奶酪、帕尔玛干酪和山羊奶酪做的版本太湿了。而且无芝士版也不能很好地粘在一起。经过无数次试验,我发现干饼皮粘在一起的关键是帕尔玛干酪和杏仁粉。为了提味,我加入了新鲜大蒜和干意大利调味料。

测试三:固定烤箱温度

一旦饼皮混合物完美,我仍然想确保花椰菜在烤箱中完全干燥,这意味着要确定合适的烘烤温度。之一我们最喜欢的网上食谱manbetx苹果下载在高达475华氏度的高温下烤,但我的薄皮在高温下烧焦了。在425华氏度的温度下,在披萨石或倒置的烤盘上烤披萨,最终得到了略脆的干皮。烘烤过程中旋转是烤得均匀的关键。

测试四:交换奶酪和酱汁

即使在确定了正确的烹饪方法(即不烹饪它),并确定了烘烤外壳的正确烤箱温度后,一旦我在上面加了一层酱汁,最终的披萨仍然看起来太湿了,感觉不像真正的披萨。从我的作品中获得灵感特伦顿派食谱,我交换了奶酪和酱汁,先加奶酪,在饼皮和酱汁之间制造了一道屏障。在上面多放一点奶酪仍然会让它看起来像经典的披萨,而且饼皮也会保持干燥。最后撒上新鲜的罗勒和红辣椒片,就可以做出真正的披萨店风格的派了。