空气炸锅里的一整只烤鸡。
照片由Joseph De Leo拍摄,食物造型由Micah Marie Morton拍摄

是的,你可以在空气炸锅里烤一整只鸡

这台灶具可以在不到一个小时的时间里烤出一只金黄色、皮脆的鸡肉。

Epicurious上的所有产品都是由我们的编辑独万博官网立挑选的。但是,当您通过我们的零售链接购买商品时,我们可能会赚取会员佣金。

它在家庭聚会中回响,或者至少在我的每一次家庭聚会中回响。“你试过了吗?”“它”可能是各种各样的——一个烤猪排的烤面包机,一个消耗脂肪的烤架,一个帕尼尼压机,或者,如果你像我一样,一个空气炸锅.我听到了街上的叫卖声,就买了第一家,聪明地说出了说明,当它不能自动提供酥脆、完美的菜肴时,我真的感到震惊。我放弃了希望,把最初的炸锅给了更有耐心的邻居们。但随后,邮件中出现了另一张未经请求的空气炸锅的照片。一些好心的亲戚给我订了一个空气炸锅,并给我发了一张照片,作为先睹为快。

去年,我终于尝试了一下。我刚拜访完那个亲戚回来,就是那个亲戚给我发了一张照片,上面是鞋跟上的礼物。他们用自己的空气炸锅给我做了鸡翅,拌上黄油、大蒜和帕尔玛干酪,烤得酥脆可口。当我在家里尝试自己的鸡翅时,空气炸锅也提供了同样完美的结果——尽管在我的情况下,我选择了经典的黄油和弗兰克的红热组合。

几周后,随着一群晚宴客人的到来,还有一个小时的空闲时间,是时候即兴发挥了。我有天赋动力XL 5夸脱空气炸锅。我点了一份标准的整只炸鸡,大约4磅重。由于手头没有鸡翅,我不得不在飞行中煎,保持鸡翅成功的温度,并更新鸟的烹饪时间,以及它的翻面频率。与我一生中翻过的大多数鸟不同,这只鸟翻了两次,以确保所有的面都是棕色的、酥脆的。

Power XL Vortex Air Fryer 5夸脱

我把我在食品储藏室里找到的一种快速的意大利调味料抹在脸上。虽然我通常喜欢用斯克兰顿一家家人最喜欢的商店里的混合产品,但当我用完时,我的首选产品可能会让你大吃一惊:the意大利美食沙拉调味料,当我离开家乡的意大利混合酱时,我总是把它作为我的秘密武器。每一包都含有均衡的盐、糖、大蒜、洋葱,还有一点柠檬酸——不需要测量也不需要压力。

然后呢?没有时间的时间。我第一次给朋友做这个的时候记得预热空气炸锅吗?当然不是。但在350°鸡胸向上25分钟,然后350°鸡胸向下20分钟后,我又在400°鸡胸上烤了5分钟,当客人们跨过门槛时,一只多汁的、鸡皮脆脆的整只鸡已经在空气中炸好了。鸟皮的肥美和松脆被调味料的咸味和浓郁提了出来。

那是一场骗局,而且是一场击倒。但在回味中,我意识到,在一个没有一丝主持人恐慌的时刻,结果可能会更好。我见识过空气炸锅在合适的时间和温度下的效果。它是一个可靠的盟友。在紧握的过程中,只要有一点点先见之明,这将成为一个真正的本垒打。

空气炸鸡是多汁、表皮酥脆的鸡肉。

照片由Joseph De Leo拍摄,食物造型由Micah Marie Morton拍摄

气炸整只鸡最好的方法

这些天来,我的标准准备是高度适应性的,多才多艺的,仍然很容易在工作间隙或任何一天发生的事情中完成。在烤鸡的前一天,我花了几分钟的时间涂上干盐水——只要几汤匙盐,就可以直接涂在新鲜或解冻的鸡上。直到第二天,就这样。我等着,把腌好的鸟放在冰箱里,盖上盖子,让盐发挥作用。在一次干燥的盐水在这个过程中,液体首先被肉表面的盐吸出。然后盐溶解在液体中,被鸟重新吸收。这样可以确保盐深入肉中,更充分地调味。没时间做这个?这很好。干卤水是一种额外的好处,但绝不是必须的。在烹饪之前,可以很容易地加入盐。我用的是粗盐,不过你选什么盐就行了。

一天过去了,我拉着鸟,然后预热空气炸锅在350°的温度下运行5到10分钟。加热的时候,我要加两到三汤匙的调味料。这绝对不需要意大利混合-我已经做过了抹上橙椒,一个香菜酸橙和大蒜擦,甚至一个蘑菇鲜味擦.四茶匙你最喜欢的烧烤酱和两茶匙速溶咖啡混合在一起的咖啡烧烤调料也是杀手。别忘了!经典的做法是盐,黑胡椒,还有大蒜粉总是会送出美味的鸡肉。

一旦空气炸锅预热好,我就往篮子里喷一种中性油,这种油有很高的烟点。我最喜欢的是牛油果油,但菜籽油也可以,葡萄籽油也可以。这里不要用橄榄油,因为橄榄油很容易烧焦,导致厨房烟雾缭绕,鸡肉也会有异味。然后鸟进去了,就像以前一样。350度胸上20分钟。在350°的温度下将胸部朝下翻转20分钟,然后在400°的温度下再翻转一次,让胸部朝上,再烤5到15分钟,直到大腿内侧(使用a温度计!)达到165°。就是这样。这就是秘方。

在煮鸡肉的时候,是时候准备你的配菜了——对我来说,我通常会把鸡肉和某种蔬菜搭配在一起。这可以是擦过的羽衣甘蓝意大利番茄沙拉,或西班牙凉菜汤在夏天。在秋天,我喜欢烤根类蔬菜:防风草,胡萝卜和红薯。一旦鸡皮看起来焦黄酥脆(用刀轻拍时通常会发出嘎吱嘎吱的声音),我就把它转移到冷却架上,让它休息烤15到20分钟,我把两边切好,然后开始雕刻。

现在,在我们在柜台上僵持了很久之后,空气炸锅成了我厨房的首选。这都是关于实用性和必要性。作为一名自由撰稿人,我每天都待在家里的办公室里,与出版商或合作者通电话。所以,有一些我可以设置并半忘记的食谱,在基准manbetx苹果下载测试或会议之间偶尔检查一次是很棒的。

一旦你对自己的空气炸锅有了感觉,就很容易调整和即兴发挥了。大多数炸鸡都能装进一个五夸脱大小的空气炸锅,但如果你的鸡在进去的时候刮到了入口的上边缘,它可能太大了,可能会在靠近线圈的顶部烧焦一点。如果你有一个小于5夸脱的机器,一个经典的炸锅可能不适合,但康沃尔母鸡肯定可以。

当你和你自己的空气炸锅建立起关系时,你会发现自己,和我一样,在口味方面只受你想象力的限制。空气炸锅是最后时刻的厨师最好的朋友,对于任何想要在派对或晚餐上惊艳朋友的人来说,它都是完美的伙伴。这是主菜的关键,它能让你从侧身工作中解放出来(当然,喝杯葡萄酒是可选的),或者只是在压力很大的情况下放松一下。我知道当我的朋友们闯入我家时,他们以为我整天都在照料和指导那只鸡,我有什么资格争辩呢?