黄油和甜洋葱就是这些温暖美味的三明治所需要的。
成分
是4
8片白色三明治面包
4汤匙无盐黄油,室温
1/2个甜洋葱,切成1/8英寸厚的圆
片状海盐
粗磨的黑胡椒
切碎的欧芹(供食用)
特种设备
一个3.5英寸直径的饼干切割机
步骤1
用切刀从每片面包上切圆。在两面都涂上黄油,在4个圆上各放2片洋葱片;用盐和胡椒粉调味。密切的三明治。
步骤2
用中火加热一个大煎锅,最好是不粘锅,把三明治煮到金黄,每面大约2分钟(洋葱会稍微变软)。上面撒上欧芹和更多的盐。
每份营养
卡路里(千卡)340脂肪(g) 13饱和脂肪(g) 7胆固醇(mg) 30碳水化合物(g) 50膳食纤维(g) 2总糖(g) 1蛋白质(g) 8钠(mg) 580