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哈瓦蒂鹰嘴豆泥吐司配烤芦笋

图片可能包含植物和食物
natural Ella摄
  • 准备时间

    10分钟

  • 有效时间

    10分钟

  • 总时间

    20分钟

让孩子们吃芦笋的一个有趣的方法:烤芦笋,搭配鹰嘴豆泥和奶油融化的哈瓦蒂奶酪。

成分

2份

成分

1/4磅芦笋
2茶匙橄榄油
一小撮盐
2片面包
3 - 4汤匙鹰嘴豆泥
2片Arla切片哈瓦蒂
  1. 指令

    步骤1

    把烤架放在烤箱顶部,预热肉鸡。从芦笋的末端修剪大约1英寸,然后把芦笋茎切成两半,然后纵向切成两半。放入托盘,加入橄榄油和一小撮盐搅拌。将芦笋烤至微软并开始烤焦,1至2分钟。密切关注芦笋,因为它会很快熟。

    步骤2

    取两片酱,涂在鹰嘴豆泥上。把芦笋放在每一片面包上,最后吃一片哈瓦蒂。把托盘放回烤箱,煮45到60秒,直到奶酪融化。

厨师的注意

这样面包的顶部/侧面会很脆,但仍然很软。如果想要一片酥脆的面包,把烤架放在烤箱中间,在组装之前轻轻烤一下面包。此外,不用烤芦笋,你可以剃掉芦笋,然后生吃,然后再把吐司放在烤箱下烤。

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