欢迎来到第二周小盘子儿童烹饪营！以下是你需要遵循的:
储藏室
- 燕麦片(不是钢切的)，至少2杯
- 半杯奇亚籽(可以代替亚麻籽或南瓜籽)
- 碎坚果(可选)
- 椰丝(可选)
- 粗盐
- 肉桂(可选)
- 可可粉(可选)
- 枫糖浆(或蜂蜜、红糖、白糖、龙舌兰等)
- 干果(蔓越莓、樱桃、蓝莓、杏子等)(可选)
- 12个去核的Medjool枣
- 36盎司椰子汁
- 6汤匙亚麻籽
- 半杯特级初榨橄榄油
- 干牛至
- 4罐(28盎司)整罐去皮番茄
- 现磨黑胡椒
- 糖粉
- 你自己选择的果酱(你可能想要用为冰箱蛋糕选择的新鲜水果来搭配它的味道)
- 6杯饼干(巧克力华夫饼干、香草华夫饼干、姜饼饼干、松饼饼干)
- 蜂蜜
- 1-2盒意大利面
乳制品和蛋类
- 1打鸡蛋
- 无盐黄油
- 48盎司纯全脂希腊酸奶
- 奶油芝士
- 半加仑全脂牛奶(或米浆)杏仁奶椰奶，或任何其他非乳制品牛奶)
- 马苏里拉奶酪丝
- 3杯浓奶油
- 4盎司帕尔马干酪
生产
- 芒果或浆果(可选)
- 6个熟香蕉
- 维达利亚洋葱或其他甜洋葱
- 6瓣大蒜
- 4杯你选择的新鲜水果(樱桃、杏子、李子、蓝莓、黑莓、覆盆子或草莓)
- 4个柠檬
- 2束卷曲羽衣甘蓝(约1磅)
冻
- 6杯冷冻芒果块
- 3杯冷冻黑莓或蓝莓
面包
- 1条三明治面包，切片
- 半打百吉饼
- 4-6英式松饼
- 1-2根法棍或意大利乡村风格的面包(把它放在冰箱里，在本周晚些时候解冻，或者在周四或周五购买新鲜的)
