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切尔西·凯尔摄

教你孩子做饭的真正原因

是的,拓宽他们的口味,把我们的孩子变成世俗的小甘蓝食客是很好的,但教我们的孩子如何烹饪有一个更好的理由——这与营养完全无关。

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我总是说我学做饭是为了挑战自己。这件事发生在我10岁的时候,在我迎接妈妈准备的另一顿饭时,我翻了个大白眼。她工作了一整天,做了一晚上的饭,她已经受够了。

作者及其家人。

“如果你不喜欢,为什么不做晚饭呢?”她扬起眉毛,发出最后通牒。因为我正处于叛逆的青少年时期,所以我接受了她的建议。

那个周末,我妈把她那又大又破旧的更好的家园和花园食谱,让我找一道主菜。我翻了翻菜谱,故意选择了一个我知道她永远不会做的食谱:用烤箱烤猪排,上面撒满了番茄酱、香料和我母亲的营养克子——糖。我看到她开始皱起眉头表示不满。然后,有东西发生了变化。她微笑着,点点头,让我写一份购物清单。那天晚上晚些时候,当她品尝那些太甜的猪排时,她忍住了任何批评,告诉我它们很好吃。我决定继续做饭。

在妈妈的指导下,我进步到了烘肉卷乳蛋饼,各种意大利面,烘焙食品。我学会了如何按蛋糕的顶部来确定熟不熟,这项任务需要我相信自己的直觉,并决定何时是正确的时间。我的信心大增。烹饪让我感到骄傲,就像我可以照顾自己和别人一样,至少一顿饭。每当我拿起一把锋利的刀或一壶热气腾腾的水,我就赢得了一点我渴望的独立。现在回想起来,我意识到我妈妈只是把烹饪视为一项重要的生活技能。她不知道的是,有一天这将成为我的职业。

在上了烹饪学校并专业烹饪了几年之后,我开始在当地的小学教烹饪课。我学习了基础知识,并依赖于简单、宽容的食谱。manbetx苹果下载有一天,一边塑形烤饼我注意到一个四年级的学生,她看起来快要哭出来了。她看着她的同学们把形状良好的三角形放在烤盘上,但她的面团已经碎成一团。我们开始排除故障,在一些帮助下,她决定小心地加入更多的黄油。这招奏效了,她做的司康饼也很好吃。还发生了其他事情。在随后的课程中,学生更愿意参与,更愿意尝试新事物,也更自信。从她的错误中恢复过来,并挽救了她劳累过度的面点团,这增强了她的耐心和韧性。

切尔西·凯尔摄

这些天,大部分的学习都是在我自己的厨房里进行的。在我丈夫的支持下,我正在教我10岁的双胞胎如何做饭,他和他的母亲一起在孟买长大。有一天,我问其中一个女孩她打算用哪个食谱。让我吃惊的是,她说她不需要。她的蔬菜意面酱首先是她爸爸教她在热油里放的印度香料,最后是我撒在所有东西上的罗勒、牛至和奶酪。我觉得这是一个奇怪的组合,我的眉毛可能开始上扬。然而,我知道,我必须吞下那些告诉她这些味道不应该在一起的话。我需要证明我相信她的判断,更重要的是,我相信她的想法和梦想。当我们坐下时,我称赞她的菜,就像我妈妈称赞那些含糖的猪排一样。这可能不是我吃过的最好吃的意大利面,但它已经足够好了。 And I loved every single bite.