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Michael Graydon + Nikole Herriott

做土豆泥的时候,把煮熟的土豆放在锅里晾干,这样它们就能从你的香草奶制品中吸收更多的味道。不要跳过这一步!

成分

8份

4磅育空黄金土豆,去皮,切成2寸
一汤匙粗盐,加更多
一杯半全脂牛奶
3枝百里香(可选)
两片月桂叶
3 / 4杯(1½棒)无盐黄油,上桌时再加一些
现磨黑胡椒
  1. 步骤1

    把土豆放在一个大锅里,倒入冷水,盖上1英寸。加入盐,煮开。把火关小,煮20-25分钟,直到土豆变得非常嫩,但不饱和或易碎(煮沸会导致土豆浸水)。

    步骤2

    将土豆沥干水分,如果提前制作土豆,保留半杯烹饪液。把土豆放回锅里,用小火加热。轻轻搅拌,直到干,大约1分钟。

    步骤3

    同时,用中火加热牛奶、百里香枝、月桂叶和3 / 4杯黄油,直到黄油融化。从火上移开。

    步骤4

    把热土豆放进一个大碗里(如果让它冷却,土豆会变得粘稠)。

    步骤5

    从温牛奶混合物中取出草药;丢弃。逐渐将牛奶混合物加入土豆中,用木勺使劲搅拌,直到混合均匀;用盐和胡椒粉调味。

    步骤6

    吃土豆泥时,在上面放几片黄油。

    步骤7

    做之前:土豆可以提前4小时做好。将大米放入大锅中,盖上盖子。在上桌之前,用小火加热,在需要的时候加入土豆汤轻轻搅拌。

每份食物的营养

热量(kcal) 337脂肪(g) 19饱和脂肪(g) 12胆固醇(mg) 50碳水化合物(g) 38膳食纤维(g) 6总糖(g) 5蛋白质(g) 5钠(mg) 475
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