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黄金鸡肉面

图片可能包含餐具汤匙食物意大利面面条意大利面碟粉粉丝碗和植物
  • 有效时间

    20.

  • 总时间

    30.

如果是无麸质的,可以把青葱放在玉米淀粉中,而不是面粉中。

成分

炸葱

特级初榨橄榄油
4个葱头,切成小圈
1/4杯未漂白的通用面粉

2汤匙特级初榨橄榄油
2个带骨带皮的鸡胸肉
粗盐和现磨胡椒粉
一块2英寸长的姜,去皮,切碎,(1汤匙)
1/4茶匙。地面孜然
1茶匙。地面姜黄
4杯Swanson鸡汤
8盎司米粉或细意大利面
一杯多叶草本植物,如香菜、莳萝和罗勒
  1. 步骤1

    制作炸葱头:在一个小煎锅里,加热1 / 4英寸的油,直到葱头微微发亮。分批煮,加入一把青葱,经常翻动,直到金黄色,大约1分钟。用漏勺将炸好的青葱倒入铺有纸巾的盘子中。

    步骤2

    做汤:在一个中等大小的锅里,用中火加热油。两面都加入鸡肉和棕色,每面大约4分钟。把鸡肉移到盘子里。

    步骤3

    转中火,加入姜、姜黄和孜然。煮,不停地搅拌,直到香味,大约1分钟。

    步骤4

    把肉汤倒进锅里,把鸡肉放回去。煮沸,然后转小火。盖上锅盖,用文火炖至鸡胸肉熟透,大约需要10到12分钟。关火。用钳子或漏勺把鸡胸肉捞出放到盘子里,稍微冷却。去掉鸡皮和骨头,切成丝。保暖。

    步骤5

    同时,将一大锅盐水烧开。加入米粉或细意大利面,按照包装说明煮至有嚼口。下水道。

    步骤6

    将面条加入肉汤中,在面条上撒上鸡肉、香草、炸红葱头和黑胡椒。

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