我不记得那是我们第三次、第四次还是第五十次停在停在我女儿小学外面的冰淇淋车前，但最终我意识到:我们遇到了甜点问题。
我那对10岁的双胞胎总是在他们最不需要甜食的时候要求——而且通常也会得到——甜食:在放学和放学之间特别饿的那段时间晚餐．而我是帮凶。我会让他们用糖而不是真正的食物来补充能量，然后奇怪他们为什么会在作业和课外活动中撞车，争论不休。因为我拒绝卡车的时候?那呜咽声几乎让人无法忍受。
在经历了太多摇摆不定的下午之后，我采取了激进的行动。一位朋友告诉我，她把家里的甜点限制在周末，我决定效仿。我告诉孩子们上学的时候不吃糖了。相反，我们会在休息日花大把的钱吃一两顿特别的大餐，然后留出时间来真正享受它。
这是一个棘手的问题，而且不仅仅是对孩子们来说——我和他们一样喜欢糖，我知道蔬菜并不能阻止人们对不好玩的活动的抗议，比如饼干的承诺。但我会尽一切努力让大家感觉好点。于是我们出发了。
我在开始前一周介绍了我的计划，并将其定位为我们将尝试几周的事情。我靠在椅背上关掉电视这是一项帮助家庭限制工作日看屏幕时间的倡议，我们已经这样做了。我还引用了美国政府指南来证明这不是我为了折磨他们而想出的愚蠢想法。
我的双胞胎听了，但他们不相信。如果冰淇淋是美味的，让他们快乐，他们正确地推断，为什么我们不吃更多呢?我解释说，吃太多的糖不仅不健康，而且如果你太过放纵，甜食也会失去其特殊的魔力。它们变得很普通，甚至很无聊。女孩们仍然犹豫不决(这在青春期前是正常的)，但我在她们的眼中看到了理解的微光。他们希望甜点永远保持乐趣，而我希望我们少吃甜点。也许我们真的能成功。
哦，但也有反弹。这让人筋疲力尽。当我冲过那辆掠夺成性的冰淇淋车时，我说了“不”，引发了爆炸。有时我会偷懒，说自己没钱，这可能是真的，也可能不是真的。有一次，一个朋友提出帮他们买冰棍，我差点就屈服了，但最终还是坚持了下来。
一开始，我的孩子们很难意识到少其实就是多。他们想在周末尽情狂欢，要求早餐、午餐和晚餐都要甜点。当然，这行不通。我明确告诉他们，在吃甜食之前，他们需要吃一顿真正的饭，并开始讨论份量和适当的对待自己的方式。当然，他们可以把甜甜圈捣到恶心，但他们不是更愿意品尝一片吗杀手巧克力蛋糕然后享受剩下的一天吗?
