方法综述 咸甜低脂食谱manbetx苹果下载 这13种健康的食谱不会吝啬味道。manbetx苹果下载 通过美食编辑万博官网 二零一五年十月十四日 脸谱网 推特 Pinterest 照片由切尔西·凯尔拍摄，食物造型由罗达·布恩制作 1/12 绿茶面配辣酱蘸酱 黄瓜切成火柴棍，让凉面更爽口。 获取这个食谱 Peden & Munk 2/12 榛子黄油和咖啡蛋白酥 试着把榛子换成其他坚果，比如山核桃或杏仁。 获取这个食谱 吉娜Homolka 3/12 甜辣辣酱三文鱼 做两份姜汁腌料——放在鸡肉和牛排上也很棒。 获取这个食谱 吉娜Homolka 4/12 酪乳烤箱“炸”鸡 煎饼面包屑和玉米片屑的混合物使烤鸡格外酥脆。 获取这个食谱 Gina Homolka拍摄 5/12 双层巧克力胡桃饼干 虽然苹果酱是烘焙中典型的低脂肪替代品，但令人惊讶的是，鳄梨的成分完全取代了黄油，增加了健康的脂肪。 获取这个食谱 Shantanu Starick 6/12 烟熏三文鱼配辣根奶油 由于腌制黄瓜和洋葱，这道清爽的菜肴酸辣可口。 获取这个食谱 克莱尔Benoist 7/12 越南“Banh Mi”鸡肉汉堡 豆腐和鸡肉粉混合在一起就可以做成这种高蛋白、低脂肪的汉堡。 获取这个食谱 乔纳森Lovekin 8/12 甘薯配橙苦汁 安古斯图拉苦味酒通常用于鸡尾酒，为这些红薯增添了一种令人惊讶的芳香。 获取这个食谱 布朗利 9/12 无搅拌姜香草酸奶与桃子蜜饯 当新鲜的桃子不是应季的时候，只要换成已经解冻的冰冻桃子就可以了。 获取这个食谱 Weelicious 10/12 不炒虾饭 这款经典外卖可能更健康，但也同样美味。 获取这个食谱 克里斯托弗Testani 11/12 樱桃开心果切片烤饼干 用菜籽油代替一些黄油是减少饱和脂肪的好方法。 获取这个食谱 唱一个 12/12 切碎的鸡肉凯撒三明治 低脂凯撒酱只需要少量的蛋黄酱和一汤匙橄榄油。 获取这个食谱 阅读更多 31个甜甜圈食谱，因为没manbetx苹果下载有什么比新鲜更好 忘记今天早上最喜欢在家做的面包吧。 通过Epicurious的编辑们万博官网 2022年最受欢迎的17种素食食谱manbetx苹果下载 这些无肉晚餐是读者的最爱。 通过Epicurious的编辑们万博官网 为每个食谱选择合适的巧克力 巧克力有超过15种，专业厨师阿德里安娜·奇塔姆将为您详细介绍每种巧克力的食用时间和方法。从可可豆和可可粒到墨西哥餐桌巧克力和饼干的最佳选择，学习如何在厨房中最大限度地利用巧克力的复杂世界。 11个manbetx苹果下载周末招待或冬眠的方法 时髦的零食为一个假期fête，和舒适的汤为一个醇厚的星期天。 通过茱莉亚·普莱斯·巴伦 39个永恒的“美食”食谱为您的假日餐桌manbetx苹果下载 这个列表充满了读者最喜欢的和经久不衰的畅销书。 通过Epicurious的编辑们万博官网 用这11个食谱轻松进入周末模式manbetx苹果下载 当你炖一大锅汤，把一些饼干面团放进冰箱的时候，你就可以重新充电和放松了。 通过Epicurious的编辑们万博官网 2022年最受欢迎的17种饮料食谱manbetx苹果下载 为在家制作美味的饮品干杯。 通过麦琪·霍夫曼 2022年最受欢迎的23种甜点食谱manbetx苹果下载 万博官网贪吃的读者对这些蛋奶冻、馅饼和夹心蛋糕欲罢不能。
