-
总时间
10分钟
没有美味的甜点,任何聚会都是不完整的,这些低卡路里的食物是饮食批准的,所以开始吧——两次!——没有负罪感。
成分
做8份
1/2准备好的天使蛋糕,切成8块(1英寸厚)
8根迷你拐杖糖(或薄荷硬糖)
8盎司黑巧克力(至少70%的可可含量)
热烤焙用具。把蛋糕的楔子放在两边;把每个蛋糕横向切成两半,放在烤盘上。烤蛋糕至表面呈褐色,大约需要2到5分钟。食品加工机里的脉冲糖。在碗里加热巧克力,每15秒搅拌一次,直到光滑,大约需要1到2分钟。将蛋糕未烤的一面蘸上巧克力;将巧克力面朝上放在浅盘上。在巧克力上撒上糖果。
每份食物的营养
每份:(每2个三角形):272卡路里
12克脂肪
7克饱和
36克碳水化合物
3g纤维
4克蛋白质
#### Self提供的营养分析