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克里斯托弗Testani
完全不同于感恩节大餐:清淡,新鲜,充满亚洲风味。
成分
6份
四分之一杯奶油花生酱
两汤匙未经调味的米醋
一汤匙酱油
1茶匙调味汁
2杯煮熟的火鸡肉丝
一杯切碎的绿色或纳帕卷心菜
一杯新鲜的香菜叶,茎部柔软
一杯新鲜薄荷叶
1个大胡萝卜
青柠角(供食用)
步骤1
在一个小碗里搅拌花生酱、米醋、酱油和辣酱。在一个大碗里混合火鸡、卷心菜、香菜和薄荷。用蔬菜削皮器将胡萝卜纵向削去,然后拌入沙拉中。
步骤2
把花生酱舀到盘子里,再把沙拉堆在上面;淋上更多的调料。配上青柠角。
每份食物的营养
热量(kcal) 140脂肪(g) 8饱和脂肪(g) 2胆固醇(mg) 45碳水化合物(g) 5膳食纤维(g) 2总糖(g) 2蛋白质(g) 15钠(mg) 250