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超级简单的照烧鸡

超级简单的照烧鸡配白米饭
摄影由Isa Zapata,食物造型由Rosanna Anil,道具造型由Paola Andrea

甜,咸,粘,照烧鸡是完美的任何一个工作日的晚餐。这个词红烧的起源于日本,指的是通过腌料、酱料或蘸料的方式用酱油调味的烧烤食物。美国人所知道的照烧源于日裔美国人,通常会添加更多的糖或味醂甜味,偶尔还会添加一些香料和果汁。自制的照烧酱,我们用新鲜的姜、大蒜、葱(把颜色最深的部分留作装饰!)、酱油、红糖和苹果醋来达到我们喜欢的味道,带点辛辣。(如果你手头没有低钠酱油,把普通酱油的量减少到三分之一杯。)

将去皮、去骨的鸡腿或去皮的鸡胸肉沿着纹理切成薄片,肉就会变软,很快就熟了。另外,不需要提前腌制,减少了准备时间:只要把肉炒一下,放在一边,然后把酱料倒进锅里去釉,确保把每一点味道都刮掉。一旦酱汁变稠,煮熟的鸡肉块就会回到锅里被涂上一层,然后加热。

把这种受欢迎的外卖主食和蔬菜一起吃,比如蒸西兰花,菠菜ohitashi,或红薯和抱子甘蓝烧,配上白米或糙米。

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你需要什么?

成分

4 - 6份

1汤匙。玉米淀粉
2葱
11寸姜,去皮,磨碎
5瓣蒜,磨碎
半杯低钠酱油
四分之一杯(包装好的)红糖
1汤匙。苹果醋
3汤匙。植物油
1.5磅去皮、去骨的鸡大腿或鸡胸肉,顺着纹理切成一口大小的薄片
粗盐,现磨胡椒粉
炒芝麻和蒸白米(供食用)
  1. 步骤1

    搅拌1汤匙。玉米淀粉在小碗中加入三分之一杯的水,直到玉米淀粉溶解。把浆料放在一边。

    步骤2

    去除深绿色的部分2葱在对角线上切成薄片;备用。将葱花的白色和淡绿色部分切成薄片,放入一个中号碗中。添加1寸姜,去皮,磨碎5瓣蒜,磨碎半杯低钠酱油四分之一杯(包装好的)红糖,1汤匙。苹果醋搅拌均匀。把酱汁放在一边。

    步骤3

    3汤匙。植物油用中火煎锅。添加1.5磅去皮、去骨的鸡大腿或鸡胸肉,顺着纹理切成一口大小的薄片,均匀地放一层,然后调味粗盐和现磨胡椒粉。不受干扰地煮,大约3分钟,直到基本熟透,底部呈金黄色。翻炒,继续煮,直到完全熟透,大约1分钟。转移到盘子里。

    步骤4

    将备用的酱汁倒入同一锅中,调至中火。煮至沸腾,不断搅拌,刮掉棕色的部分。搅拌浆液,使其混合,如果已分离,加入煎锅。煮,经常搅拌,直到酱汁浓稠,光滑,大约3分钟。将鸡肉放回锅中,搅拌均匀。把锅从火上移开。上等照烧鸡配烤芝麻和葱花。服务与蒸白米饭

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你怎么评价超级简易照烧鸡?

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  • 今天做的。它出现了伟大的肯定会再次这样做

    • 匿名

    • 莱维敦宾夕法尼亚州

    • 2/24/2023

  • 这不是我所说的超级简单,而且对我的口味来说太咸了。我不打算放盐,因为酱油能提供足够的咸味。

    • 匿名

    • 弗吉尼亚州布莱克斯堡

    • 12/9/2022

  • 因为对我来说太咸了,所以减了一颗星。不过味道很好!

    • 匿名

    • 5/10/2023

  • 快速,简单,美味。完美的工作日餐。

    • 匿名

    • 亚特兰大,乔治亚州

    • 4/23/2023

  • 晚餐做了这个配米饭,我一定会再做一次!

    • 匿名

    • 科罗拉多州丹佛市

    • 3/21/2023

  • 我觉得这个酱汁很好吃。超级简单,特别美味。出于个人喜好,我只放了两瓣大蒜。我们做了鸡肉的食谱,但下次我一定要把它放在水煮鲑鱼上。还有脆皮豆腐。太好了!

    • 希瑟

    • 湾区,加州

    • 2/15/2023

  • 这是我们在应用程序上的第一顿饭,这顿饭很棒,很容易做。

    • 安东尼

    • 棕榈海岸Fl

    • 1/9/2023

  • 美味又容易在周一做!

    • 蕾切尔B

    • 诺维奇,CT

    • 12/5/2022

  • 这是。非常快速的一周之夜食谱,我的家人喜欢,我们会再做一次。不过,下次我会少加红糖。

    • aboudmcg

    • 霍利戴斯伯格,爸爸

    • 12/4/2022

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