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沙梨配培根和芥末酱

图片中可能含有餐盘食品、猪肉、植物和薯条
克里斯托弗Testani

梨和核桃在一起很好吃;核桃和培根是完全合理的。当你把它们结合在一起的时候,它就是神奇的。

成分

8份

6盎司培根,切成1 / 4英寸厚的薄片,切成1 / 4英寸的小块
4个成熟但结实的Bosc梨,四等分,去籽
粗盐,现磨胡椒粉
一汤匙白葡萄酒醋
一汤匙全麦芥末
3汤匙加2茶匙核桃油或橄榄油
半杯无盐烤核桃
香葱片(供食用)
  1. 步骤1

    在一个大煎锅里用中火煮培根,偶尔搅拌一下,直到边缘呈金黄色,酥脆,10-12分钟。用漏勺舀到纸巾上沥干水分。倒出1汤匙。煎锅里的熏肉。

    步骤2

    用盐和胡椒粉给梨调味,在煎锅中加入培根油,用中火加热,偶尔翻炒,直到金黄并开始变软(梨核应该有点硬),5-7分钟。转移到浅盘;让酷。

    步骤3

    同时,把醋、芥末和3汤匙的水搅匀。将油放入小碗中拌匀;用盐和胡椒调味。把核桃和剩下的2茶匙一起搅拌。在另一个小碗里放油;用盐调味。将调料淋在梨上,撒上核桃和培根。上桌前,撒上香葱。

    步骤4

    做之前:菜(不含香葱)可以提前3小时做好。在室温下包裹好保存。

每份食物的营养

热量(千卡)190脂肪(克)14饱和脂肪(克)2胆固醇(毫克)10碳水化合物(克)15膳食纤维(克)3总糖(克)9蛋白质(克)4钠(毫克)160
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