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豆腐配黄油玉米

图像可能包含植物、食品、农产品、蔬菜、豆类和扁豆
照片由Emma Fishman,食物造型由D'mytrek Brown,碗由Meilen陶瓷

玉米、大豆和黄油的组合既美味又经典。正如Hiroko Shimbo在她的书中所写的广子的美式厨房在日本最北端的岛屿北海道,玉米和黄油是常见的一对,两者都是在那里生产的。在这里,这三种原料与煎豆腐、葱花、味醂和芝麻油混合在一起,就做成了一道超级美味、恰到好处的素食主菜。配上米饭、有嚼劲的谷物,比如小麦或小麦浆果,或者撒上米醋和更多香油的芝麻菜。一个脆皮煎蛋也很受欢迎。

成分

2 - 3份

1 14盎司。将紧致或超紧致的豆腐包装,沥干水分
3个大或4个中等大小的玉米穗,去皮
1汤匙。加1茶匙。植物油
粗盐
8根葱,沿对角线切成薄片
2汤匙。味醂
3汤匙。酱油;另加服务费(可选)
2汤匙。无盐黄油
半杯撕裂的罗勒叶和/或香菜叶,茎部柔软
Gomasio或烤芝麻(供食用)
1茶匙。烤麻油
煮熟的白米饭(供食用)
  1. 步骤1

    用厨房毛巾把豆腐包起来,放在一个浅的烤盘里,或者放在有边的烤盘上。用一个重物压住重物(一个铸铁的平底锅,上面放几个重罐头就可以了)。静坐至少15分钟,最多1个小时(如果可以的话,尽量做到全程)。

    步骤2

    同时,从玉米棒上切下玉米粒。(把玉米棒存起来,将来做库存。)你应该有3杯玉米粒;如果你有更多的钱,存起来备用。

    步骤3

    打开豆腐的包装和包装,转移到砧板上。横向切成8-10块厚约1 / 2英寸的木板;轻轻地拍干。加热1汤匙。在一个大的不粘锅中倒入油,用中火加热。如果需要的话,可以分批煎豆腐,每面煎2分钟,直到豆腐变成金黄色。转移到盘子里,用盐稍微调味。

    步骤4

    调至中火,加入剩余的1茶匙。石油。取一小把葱备用;将剩下的葱放入煎锅中,经常搅拌,直到变干并开始变黄,大约2分钟。加入玉米,煮,搅拌,直到玉米粒完全覆盖,大约2分钟。倒入米酒,3汤匙。酱油和2汤匙。加水,小火慢炖。放入豆腐,煮至酱汁稍微减少,大约3分钟。加入黄油搅拌,直到酱汁光滑,覆盖豆腐,大约2分钟。

    步骤5

    留一些香草备用。将豆腐混合物从火上取下,加入剩余的香草搅拌。撒上古马西奥,上面撒上葱花和香草。淋上香油和更多的酱油。配米饭食用。

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