玉米、大豆和黄油的组合既美味又经典。正如Hiroko Shimbo在她的书中所写的广子的美式厨房在日本最北端的岛屿北海道,玉米和黄油是常见的一对,两者都是在那里生产的。在这里,这三种原料与煎豆腐、葱花、味醂和芝麻油混合在一起,就做成了一道超级美味、恰到好处的素食主菜。配上米饭、有嚼劲的谷物,比如小麦或小麦浆果,或者撒上米醋和更多香油的芝麻菜。一个脆皮煎蛋也很受欢迎。
成分
2 - 3份
步骤1
用厨房毛巾把豆腐包起来,放在一个浅的烤盘里,或者放在有边的烤盘上。用一个重物压住重物(一个铸铁的平底锅,上面放几个重罐头就可以了)。静坐至少15分钟,最多1个小时(如果可以的话,尽量做到全程)。
步骤2
同时,从玉米棒上切下玉米粒。(把玉米棒存起来,将来做库存。)你应该有3杯玉米粒;如果你有更多的钱,存起来备用。
步骤3
打开豆腐的包装和包装,转移到砧板上。横向切成8-10块厚约1 / 2英寸的木板;轻轻地拍干。加热1汤匙。在一个大的不粘锅中倒入油,用中火加热。如果需要的话,可以分批煎豆腐,每面煎2分钟,直到豆腐变成金黄色。转移到盘子里,用盐稍微调味。
步骤4
调至中火,加入剩余的1茶匙。石油。取一小把葱备用;将剩下的葱放入煎锅中,经常搅拌,直到变干并开始变黄,大约2分钟。加入玉米,煮,搅拌,直到玉米粒完全覆盖,大约2分钟。倒入米酒,3汤匙。酱油和2汤匙。加水,小火慢炖。放入豆腐,煮至酱汁稍微减少,大约3分钟。加入黄油搅拌,直到酱汁光滑,覆盖豆腐,大约2分钟。
步骤5
留一些香草备用。将豆腐混合物从火上取下,加入剩余的香草搅拌。撒上古马西奥,上面撒上葱花和香草。淋上香油和更多的酱油。配米饭食用。