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酥皮鱼配耶路撒冷洋蓟泥和耶路撒冷洋蓟泡菜

图片中可能包含食物、餐、餐、冰淇淋、奶油、甜点和奶油
酥皮鱼配耶路撒冷洋蓟泥和耶路撒冷洋蓟泡菜 帕特丽夏治愈

成分

做6份

耶路撒冷洋蓟泥:

2磅半的耶路撒冷洋蓟(也叫向日葵)*
两杯鲜奶油
粗粗盐

鱼:

半杯(1棒)无盐黄油,室温
3汤匙切碎的新鲜意大利欧芹
2汤匙切碎的新鲜香葱
一汤匙半新鲜龙蒿末
一茶匙柠檬皮碎
半茶匙粗盐
1/4茶匙黑胡椒粉
2.5杯新鲜的无壳奶油蛋卷或其他鸡蛋面包上的细面包屑
一汤匙新鲜柠檬汁
6条6至8盎司的大比目鱼或罗非鱼鱼片
  1. 耶路撒冷洋蓟泥:

    步骤1

    一次处理一个洋蓟,削皮,切成1/2英寸的方块。立即放入碗中,防止变色。将奶油放入大炖锅中。洋蓟排水;倒入锅中。煮开后,把火调到中火,盖上盖子炖25分钟,直到洋蓟变软,几乎所有的液体都被吸收,如果干的洋蓟还不软,可以加几汤匙的水。在处理器中打成泥。用粗盐和胡椒粉调味。做之前:可以提前1天预定。封面;严寒。温暖的服务。

  2. 鱼:

    步骤2

    将前7种原料放入搅拌机中搅拌均匀。添加面包屑;加工至球状。加入柠檬汁;搅拌均匀。转移到羊皮纸上。铺成6到7英寸见方。铺上第二张羊皮纸。擀成10英寸见方。在纸上冷冻面包皮直到凝固,至少15分钟,最多8小时。 Remove paper.

    步骤3

    预热烤箱至华氏400度。将饼皮切成6片,大小和鱼片差不多。把鱼放在有边的烤盘上。撒上盐和胡椒粉。在每个鱼片上放一块皮。烤至鱼完全熟透,鱼皮边缘呈褐色,大约需要7分钟。

    步骤4

    把鱼分装在盘子里。与耶路撒冷洋蓟泡菜和温暖的耶路撒冷洋蓟泥一起食用。

    步骤5

    • 一种向日葵的块茎;在一些超市和农贸市场的农产品区可以买到。
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  • 我从来都不喜欢吃鱼,但一天晚上,我丈夫看到了这个,决定用罗非鱼做这道菜。我们现在经常这样做。简单的美味。烤鱼的时候,草药渗进了鱼里。找不到奶油蛋卷,所以我们用了烤面包。

    • carylpa

    • 费城

    • 3/11/2011

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