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准备时间
10分钟
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总时间
10分钟
圣卢西亚格罗斯岛的安妮·玛丽·加斯帕德写道:“我一直很喜欢烹饪,为家人和自己做饭。我的孩子们都长大了,所以当他们周日来我家时,我会用家常菜来宠着他们。平日里,我喜欢做一些与众不同但仍然简单的菜。”
成分
可以做4份
3/4杯全脂牛奶
3/4杯罐装甜椰子奶油(如可可López)
一袋15至16盎司的冷冻无糖草莓
1个中等大小的香蕉,去皮,切丁
新鲜的草莓
将前4种原料放入搅拌机。封面;搅拌至光滑,停下来刮下边沿。将奶昔分成4杯;用草莓装饰。