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Fontina Mac,壁球和塞吉

图像可能包含食物、植物和膳食
Fontina Mac,壁球和塞吉 假名冈田克也

“奶油南瓜和奶酪薯片只会让你觉得你已经离开了饮食悬崖!”詹姆斯·比尔德奖得主劳拉·沃林说请给我奶酪通心粉!全美国奶酪和葡萄酒书

成分

是8

6汤匙切碎的帕尔马干酪
8盎司贝壳意面
两汤匙加两茶匙黄油,分开
12片新鲜的鼠尾草叶,加2汤匙,切碎
两汤匙普通面粉
三杯1%的牛奶
1.5磅冬南瓜,去皮,去籽,切成1/2英寸的小块
2瓣蒜,切碎
1/2茶匙盐
2杯切碎的Fontina
一杯1/3杯低脂瑞士奶酪丝
1/4茶匙辣椒粉
  1. 将烤箱加热至375°。在铺有羊皮纸的烤盘上,将帕尔马干酪切成8个2英寸的圆形。烤10分钟,直到金黄;从纸上拿出来冷却。按照包装上的指示烹饪意大利面;备用。在一个中号煎锅中,中火融化2茶匙黄油。把整个鼠尾草叶子煮到变脆,45秒。转移到一个内衬纸巾的盘子里,保留黄油。在同样的煎锅中,用中火融化剩下的2汤匙黄油。 Add flour and cook, whisking constantly, until light brown, 1 minute. Slowly whisk in milk and cook, 5 minutes. Add squash, garlic, reserved butter and salt. Cover; simmer until squash is very soft, 25 minutes. In a food processor, puree squash mixture. In a pot over medium-low heat, heat squash puree, Fontina, Swiss, chopped sage and cayenne; stir until cheese melts. Stir in pasta. Serve with Parmesan crisps and sage leaves.

每份食物的营养

每份370卡路里
16克脂肪(10克饱和脂肪)
39克碳水化合物
3g纤维
19克蛋白质
#### Self提供的营养分析
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你怎么评价方蒂娜·麦克和壁球和塞奇?

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  • 我做过几次这个食谱,从来没有令人失望过。今天晚上我想做的是,用花椰菜代替意大利面,使它更充满蔬菜和健康!

    • daphnevt

    • 佛蒙特州

    • 1/4/2016

  • 超级好吃!我用了12盎司的通心粉,因为8盎司不够做酱汁。我还把它放在一个9x13的平底锅里,上面放上磨碎的帕尔马干酪,在350度的温度下煮15分钟。我的家人都很喜欢——甚至连壁球都很讨厌!

    • 1 skygirl

    • 戴维斯,

    • 10/15/2014

  • 太好了!如果把意大利面壳和胡桃泥混合在一起,扔进13 × 9的锅里,覆盖上帕尔马干酪/面包屑,然后烤起来,可能会更好。但仍然是一个很棒的食谱!

    • 匿名

    • 湾区,加州

    • 3/24/2014

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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