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总时间
15分钟
成分
步骤1
把猪肉放在浅盘子里。在排骨的四周薄薄地涂上大蒜,然后在上面涂上大量的味噌。撒上雪利酒,静置5分钟。
步骤2
在一个大的不粘锅中用中高火加热一汤匙油。添加猪肉。煎至完全熟透,每面大约5分钟。
步骤3
同时,将芝麻菜和甜椒放入中碗中。加入两汤匙油和醋;搅拌一下,涂上一层。用盐和胡椒粉调味沙拉。
步骤4
在4个盘子里各放一个猪排。搭配沙拉食用;淋上任何锅汁和更多的油,如果需要的话。
每份食物的营养
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评论(17)
回到顶部我对烤味噌没有意见。我在一个有把手的烧烤篮里烤去骨排骨,温度约为475华氏度(准确的烧烤温度计是你的朋友),这可能是为了防止火焰直接袭击它。煮了大约1/2小时,把两面换一下,结果煮得很熟,嫩滑多汁。我从不需要一锅肉汤和烤箱处理(看了这里的评论后,我已经准备好了)。
waytac
玛莎葡萄园岛,马萨诸塞州
5/24/2015
一个可能的解决办法是:把大蒜和味噌涂在排骨的一边。中火将猪排未涂上黄油的那一面煎成褐色,大约5分钟。将排骨烤熟,大约需要5-10分钟,这取决于排骨的厚度,味噌会变成褐色。芝麻菜橙椒沙拉很好,但我不知道除了颜色之外还加了什么。但是我的芝麻菜不像春天和夏天那样辣。
walterbode1
纽约湾岸
2/21/2013
我跳过了甜椒/芝麻菜沙拉(我妻子负责沙拉),但不管怎样,这都很不错。和其他人一样,我也建议每面都放一瓣蒜。我试着用烤箱烤,但味噌还有一半烧焦了。然而,当煎锅从烤箱里出来(华氏400度10分钟)时,我用更多的(便宜的)玛莎拉酒(marsala)代替了干雪利酒(sherry),轻轻地(以免把真正烧焦的部分弄掉)给平底锅脱釉。经过筛子,制成完美的收尾酱。
hawkster1
7/5/2011
大蒜和味噌是做猪排的好调料。我会像其他人一样——每面都用中火或高火烤几分钟,然后放进烤箱烤10分钟左右,锅里放一点水或高汤——也许在最后翻动一下,让另一面焦糖化。味噌棕色的味道很好,所以如果它看起来有点烧焦,也不用担心。用米林酒代替雪利酒。配上米饭,配上新鲜的葱花和泡菜,而不是沙拉。非常非常好,很简单。
mahon_e
纽约
10/17/2009
我们喜欢这个食谱!我听从了之前一位评论者的建议,把排骨(味噌面朝上)烤熟,然后把它们扔进烤箱(400度),在锅底放上一些鸡汤,直到烤熟。很棒的味道。唯一的批评是它有点咸……
dcbarg1974
5/7/2009
这个食谱非常好。但就准备工作而言。我试着用小火煮猪排,但是味增开始烧焦了。所以剩下的那批我只是在锅里烤了一下,然后把猪排放在烤盘里,放一些肉汤(为了保持水分)和一些迷迭香。然后在350度的温度下烤熟。每个人都喜欢它。我还会再做一次。我稍微改变了一下食谱。我没有用辣椒和雪利酒。
匿名
1/18/2009
这是一个美味的食谱,尽管我改变了一些东西。我用了糙米味噌,5瓣大蒜和一块有几条肥肉的猪肉(猪里脊肉?)我听从了之前评论者的建议,用小火煎排骨,每面煎12分钟,盖上锅盖保持水分。我一点也不担心烤焦,排骨尝起来很美味,我的客人非常喜欢。沙拉也很棒,我加了芝麻、一些松子和少许芝麻油,与排骨相得益彰。我还准备了烤红薯,这顿饭非常棒!第二天,我把剩下的猪排和红薯放在烤箱里重新加热,味道更好了。我一定会再来一次!
tmarilyn
英国伦敦
1/10/2009
我刚做的,很好吃!我听从了之前评测者的建议,用中火将猪排每面煎12分钟左右。味增没有烧焦,猪排也非常嫩。
匿名
波士顿
10/19/2008
我刚做了这个,所有的味增酱在锅里都烧焦了。我用我的铁煎锅做的。我必须在猪排完全煮熟之前把它们都拿掉,刮掉上面所有的味增,洗干净锅,然后把它们放回锅里煮剩下的菜。我还没有试过(还在做),但因为麻烦,我不会再做了!!!!
匿名
麦迪逊,WI
9/15/2008
味道的完美结合,非常简单的制作。但是,您需要不断地监控它,以避免烧坏味噌。我用的味增没有粘在猪肉上,所以有时它会滑下来,在锅里开始燃烧。我建议用低温——绝对要再试一次。
stringthing
9/9/2008
今晚做了这个当晚餐,我很喜欢!!因为我是为一群人做饭,所以我没有坚持精确的尺寸。有点害怕味噌会烧起来,但是没有!!为我呐喊!!
mami3
圣安东尼奥,德克萨斯州
7/10/2008
这道菜做起来既简单又快捷,作为额外的奖励,它得到了丈夫的好评如潮。看看其他关于味增酱烧糊的评论,我只用了一大勺味增酱,而且只用了中高火的低端。成品看起来和图片一模一样。
Epi81
悉尼
6/10/2008
我觉得这个食谱很棒。味增确实变黑了(我不得不把排骨烤得比规定的时间长),但它们一点也没有烧焦的味道。我在沙拉中加入了山羊奶酪,并做了烤红薯作为配菜,得到了所有人的好评!我一定会再来的。
barbguthrie
恩,
6/4/2008
看了关于味噌在锅里烧焦的评论后。我把它们放在烤架上烤,非常好吃!味噌没有烧焦。
匿名
科幻小说
5/28/2008
我想我会给这把叉子打分,是的,味噌马上就烤焦了,在建议的10分钟烹饪时间之后,排骨仍然很嫩。但是,我只煮了十分钟,每个人都喜欢它的味道,甚至是烧焦的味噌。我儿子特别喜欢烤味噌,说那是他吃过的最好的排骨。排骨是湿的,味道总体上很好,芝麻菜甜椒沙拉很吸引人(我用了梅博什醋)。它也非常快速和容易制作。我不得不用比食谱上要求的更多的大蒜——每一瓣猪排。所以这顿饭本身很受欢迎——但在去的路上看起来肯定不像。
thomyris7
博尔德有限公司
5/16/2008