自制杏仁奶
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有效时间
5分钟
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总时间
1天
成分
做3杯半
一杯有机生杏仁
2汤匙龙舌兰花蜜或蜂蜜
半茶匙香草精
4杯过滤过的水,再加一些用来浸泡的水
步骤1
把杏仁放在一个大碗里,用水覆盖。浸泡至少4小时,最多2天。过夜最理想。
步骤2
把杏仁沥干,和其他配料一起放入搅拌机。把杏仁打成泥状。丢弃浸泡液,使用新的过滤水进行清洗。
步骤3
在一个大碗里放一个滤网,用粗纱布盖住滤网的顶部(这一步很重要,因为杏仁会变成小块,粗纱布和滤网需要阻止它们进入牛奶中)。
步骤4
用粗棉布把杏仁奶倒进去。你可能需要分阶段地这样做,这样牛奶才能慢慢地从粗棉布中过滤出来。用勺子刮一下粗棉布的底部,这样牛奶就可以流出来了。
步骤5
将牛奶和杏仁泥分别倒入不同的容器中,冷藏到可以饮用的时候。“杏仁泥可以作为早餐和典型的燕麦配料一起食用,或者作为甜点配上新鲜的浆果!”
厨师的注意
这个食谱最初发表在《美味》杂志上,名为“自制杏仁奶”。