正当我们认为没有新的方法来煮鸡蛋时，这些可爱的小容器出现了，它们可以在杯子里煮半熟的食物。
成分
是1
半茶匙无盐黄油
4茶匙浓奶油，分成两份
一汤匙切碎的熟火腿
1茶匙切成薄片的香葱
粗盐，现磨胡椒粉
1个大鸡蛋
1片乡村风味面包，烤过，涂过黄油
特种设备
一个溺爱
步骤1
将炖锅放入一个中等大小的平底锅中，加水至锅边四分之三处。取出炖锅，用中火将水煮沸。
步骤2
与此同时，黄油烤制器。倒入一半奶油，加入一半火腿和香葱;用盐和胡椒粉调味。加入鸡蛋，然后在上面放上剩余的奶油、火腿和香葱。用盐和胡椒调味，封上盖子。
步骤3
将炖锅放入水中，煮鸡蛋，直到蛋白凝固，但蛋黄仍在流动，大约8分钟。与吐司一起食用。
每份食物的营养
热量(kcal) 270脂肪(克)15饱和脂肪(克)7胆固醇(毫克)220碳水化合物(克)21膳食纤维(克)1总糖(克)2蛋白质(克)11钠(毫克)400
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