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调味豆芽

Kohng Namool

编者按:下面的食谱和介绍文字节选自吃韩国作者是Cecilia Hae-Jin Lee,是我们农历新年故事的一部分。

“Namool”这个词用来形容一组特定的绿色蔬菜、草药、芽菜和蔬菜。它也被用来描述banchan由这些植物制成的。通常,这些蔬菜会被腌制或蒸熟,并与香油和大蒜调味料混合在一起。盐经常被用来代替酱油,以保持蔬菜的自然颜色。做一磅豆芽,足够吃几顿饭。

成分

做一磅豆芽,足够吃几顿饭

1磅豆芽
2个葱,切成薄片
3瓣蒜,剁碎
1汤匙烤芝麻,碾碎
一汤匙香油
1 1/2到2茶匙盐
1到2茶匙辣椒粉
  1. 步骤1

    1.用冷水把豆芽洗净,去掉豆皮。把它们放在锅里,加大约1杯水。不要往锅里倒水,煮5分钟左右。(不要打开锅盖检查锅是否沸腾,因为难闻的鱼腥味会充满你的厨房。)从火上取下,用冷水冲洗,沥干水分。

    步骤2

    2.加入葱、蒜、烤芝麻、芝麻油、盐和辣椒粉,充分混合,根据你的口味调整盐和辣椒粉。趁热或冰镇食用。

吃韩国
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  • 我第一次尝试用豆芽。一开始我不太确定我是否喜欢它,但一旦味道融合在一起,它就很美味了。我喜欢把这些豆芽和其他蔬菜混在一起吃。非常令人满意的。

    • 匿名

    • 佐治亚州Suwanee

    • 9/4/2010

  • 很棒的板条或沙拉配菜,快速制作!我开始用盐和香油各一茶匙(深色),发现足够了,特别是因为我自己烤了芝麻,这带来了很好的味道。韩国辣椒粉(或者另一位读者提到的日本togarashi)是唯一的选择。好吃。

    • 匿名

    • 旧金山,加州

    • 8/27/2009

  • 对于第三道食谱,比起这道,用平底锅煎“全”似乎更好。我想念“托克国”。

    • sally12345

    • 米兰

    • 2/6/2008

  • 我没有辣椒油和泰国罗勒,所以我用了磨碎的辣椒粉和新鲜的热那亚罗勒。结果很好,我一定会再来一次。

    • 匿名

    • 卡尔加里,AB

    • 9/7/2007

  • 我家做这道菜的方法是:把豆芽的根去掉,洗净,沥干,放在锅里,盖上盖子,把炉子开到中火。不要加任何额外的水,冲洗时的水和豆芽里的水已经足够让它蒸汽了。注意了,不要把盖子打开直到你闻到它在煮的味道。这可能就是它的意义所在。把它关火,尝一下熟的味道,绝对不要烤焦。加入新鲜的大蒜(如果味道太浓,你可以在蒸之前把大蒜切成片扔进去)、葱花、芝麻、盐、韩国红辣椒片(不是辣椒,不是披萨上的那种)和香油。Yum !

    • 匿名

    • 华盛顿特区

    • 2/12/2007

  • 有点乏味。我用了碎辣椒,加了一点米醋,让它更有生气。

    • 匿名

    • 在多伦多

    • 6/17/2006

  • 很好,但要确保你用的不是墨西哥风味的辣椒粉,里面含有孜然和牛至。你想用纯辣椒来增加一点辣味,比如辣椒、韩国辣椒或日本红椒。配方中的不精确可能会造成很大的混乱!

    • Milena69

    • 安大略

    • 3/4/2006

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