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Anissa Helou头部特写- Epicuri万博官网ous

Anissa Helou

食谱作者

Anissa Helou是一名厨师、美食作家和记者,专注于中东、地中海和北非的美食和烹饪遗产。Helou出生在黎巴嫩,父亲是叙利亚人,母亲是黎巴嫩人,他是许多获奖烹饪书的作者,包括甜蜜的中东黎凡特第五季,内脏食谱现代的餐前小菜地中海风味烘焙地中海街头小吃咖啡馆摩洛哥而且黎巴嫩菜

斋月饼干

这些枣馅饼干——qrass bill -tamr——是典型的斋月甜点,提供给客人,在黎明开始斋戒前的晚上吃。

羊肉塔吉锅配土豆和豌豆

塔吉尼是摩洛哥典型的街头小吃,这是最常见的一种,除了街头小贩把土豆切成小块,我更喜欢用新土豆,如果土豆很小,我就把它们整块留着,如果土豆中等,我就把它们切成一半。

约会冰淇淋

使用大枣作为主要甜味剂意味着冰淇淋中的糖要少得多,对于那些需要减少糖摄入量但仍然想吃甜食的人来说是理想的选择。

鸡肉沙爹

在这款印尼沙爹中,蘸酱被用作腌料,让肉的味道更浓郁。

土耳其羊肉串

在这个经典的土耳其烤肉串的食谱中,羊肉在烧烤前用番茄酱和混合香料(包括辣椒粉、肉桂和孜然)腌制。

芝麻酱肉丸

一定要把肉丸牢牢地滚进小米里,这样炸的时候小颗粒就不会掉下来。

茄子酸奶酱

这是一种美妙的蘸酱,有淡淡的焦糖洋葱和藏红花的味道,丝滑的口感被核桃装饰的嘎吱嘎吱抵消了。

薄荷和孜然香料羊排

薄荷香料为这些多汁的羊排增添了香味。

黎巴嫩番茄“萨尔萨”

简单地煮一下西红柿是关键——最后的酱汁应该还是很新鲜的味道。

番茄卷心菜塔博勒沙拉

一份正宗的塔博勒色拉主要是蔬菜和香草,只有少量的硬面包穿过。

摩洛哥鸡块

深色鸡肉最适合烧烤:与瘦胸肉不同,大腿肉有大量脂肪,所以不会变干。

甜而浓郁的鹰嘴豆泥

红辣椒酱让这款不含大蒜的鹰嘴豆泥呈现出独特的颜色和烟熏甜味;你可以在中东市场或网上找到它。

新鲜无花果、蜂蜜和松子酸奶

用玫瑰水加热蜂蜜,使其有香味。

粉色腌萝卜

芜菁在酸洗液中浸泡一周后味道会很好,但要得到完全饱和的粉红色,让它们在酸洗液中放置整整两周。

Cilantro-Parsley酸辣酱

这种酱汁几乎可以搭配任何烤肉;把吃剩的东西搅拌成酸奶蘸酱。

五香羊肉汉堡

羊肉在皮塔饼里烤的时候,脂肪会转化成面包,做出酥脆、紧凑、味道浓郁的肉饼,和你吃过的任何汉堡都不一样。

洋葱欧芹沙拉

Salatat Baqduness wa Bassal这种沙拉在从土耳其到埃及的地中海东部和南部地区很常见。它总是放在烤肉和家禽的面包上。在土耳其,沙拉只用漆树调味;在埃及,用柠檬汁;在亚兰,利巴嫩,以色列,这两样都有熟了。我的一位厨师朋友萨米·塔米米(Sami Tamimi)教我把切好的洋葱在沸水中浸泡几分钟,然后再用。这样会略微软化它们,更重要的是,会减少一些锐度。在加入调味料之前一定要把洋葱晾干。