跳到主要内容

烤虾玉米卷配腌洋葱

图像可能包含食物塔可和植物

在室内用烤盘或铸铁煎锅高温复制这个食谱。

成分

4份

半杯白葡萄酒醋
2茶匙。糖
粗盐和现磨黑胡椒
1个塞拉诺辣椒,去籽,切碎
1/3杯酸奶油
1茶匙。磨碎的酸橙皮
2汤匙。鲜酸橙汁
1 / 4头青菜,切成薄片(约3杯)
1 1/2磅中等大小的虾,去皮,去肉,纵向对半
1汤匙。橄榄油
¾tsp。墨西哥辣椒粉
3/4茶匙。地面孜然
8个玉米饼
1/2中号红洋葱,切成薄片
香菜枝,鳄梨切片,酸橙角和辣酱(供食用)
  1. 步骤1

    把洋葱放在一个小碗里。将醋和糖在一个小炖锅中煮沸,倒在洋葱上;用盐和胡椒粉调味。静置30-40分钟。

    步骤2

    同时,将辣椒、酸奶油、酸橙皮和酸橙汁放入一个中等大小的碗中搅拌;用盐和胡椒粉调味。加入卷心菜。把沙拉放在一边。

    步骤3

    准备烤架,调至中高火。将虾、油、辣椒粉和孜然混合在一个中等大小的碗里;用盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。烤虾和玉米饼,直到虾和玉米饼烤透,每面约1分钟。

    步骤4

    在玉米饼上撒上沙拉和虾,配上腌洋葱、香菜、鳄梨、酸橙角和辣酱。

    步骤5

    做之前:洋葱可以提前2天腌制。盖上盖子,放凉。沙拉可以提前6小时做好。盖上盖子,放凉。

每份食物的营养

卡路里(千卡)700
脂肪(g
饱和脂肪(g
胆固醇(毫克)270
糖类(g
膳食纤维(g
总糖(g
蛋白质(g
钠(毫克)600
登录订阅
留下评价或评论

你觉得腌洋葱烤虾玉米卷怎么样?

留下评论

阅读更多
小扁豆配焦糖洋葱蒜泥蛋黄酱和脆辣油
罐装扁豆配上焦糖洋葱蒜泥蛋黄酱和酥脆辣油,堪称明星级料理。
炒马沙拉
见见你的新宠吧,cumin-and-jalapeño-spiked炒鸡蛋。直接从煎锅里拿出来享用,或者把它们塞进玉米饼里。
智利辣酱
真正的切达奶酪和烧焦的绿辣椒是我们制作干酪的最佳配方。为了获得额外的分数,将融化的蘸料与加热的玉米片一起食用。
鸡肉和土豆煎锅
这道简单的一锅鸡肉土豆晚餐是工作日晚上的理想选择。
青椒面食
在这个新墨西哥风格的网站ragú上,大块融化的嫩猪肉、烧焦的番茄和辣椒是主角。
温七层煎锅浸
这款温暖、融化、奶酪味的经典七层蘸酱结合了最好的油炸豆和干酪,适合比赛日及以后。
芝麻酱热奶油煎锅蛋糕
设计巧妙,不含麸质、乳制品、坚果和混合物,这款巧克力蛋糕一样的甜点是任何人任何时候的绝佳选择。
单煎鸡肉馅饼
烤鸡,商店里买的酥皮,只需要一个煎锅,就可以让这顿丰盛的晚餐不会太繁琐,也不会花一整天的时间来做。