早餐酸奶棒(又名冰棍)加水果和格兰诺拉麦片万博官网 - 万博官网,万博亚洲正规品牌,manbetx苹果下载

这些棒棒糖富含蛋白质，低糖，而且很有趣。孩子和大人都会喜欢做的几乎就像他们喜欢吃一样!

成分

让10

一杯半纯希腊酸奶

1/2茶匙香草精

1汤匙加1茶匙蜂蜜，分开

1杯半混合浆果，如果大的话切片，和/或桃子切丁

半杯格兰诺拉麦片

10个(2.5盎司)冰棒模具和棒子

步骤1
搅拌酸奶、香草和1汤匙。蜂蜜在一个大碗里。加入浆果和/或桃子。将蜂蜜罐用微波炉加热10秒或放入一碗热水中使其松动。将格兰诺拉麦片放入一个中等大小的碗中，淋上剩余的1茶匙。热蜂蜜。搅拌，使麦片表面覆盖一层。
步骤2
将酸奶混合物分成模具，在顶部留下约3/4英寸。轻拍模具台面，以消除任何空气袋;上面放上格兰诺拉麦片。盖上模具，插入棒子，冷冻至冰棒变硬，至少2小时。
提前做
步骤3
冰棒可以提前3个月做好。冷冻至固态，然后转移到密封容器中并保持冷冻。

厨师的注意

如果你想要浆果和桃子以外的选择，试着切李子、樱桃、油桃、杏、芒果、香蕉或菠萝。几乎任何水果(或水果的组合)都可以在这里冷冻。

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这是一个很棒的食谱。和家人一起做既有趣又容易。很好吃!我怎么没想到呢!?
- larktavia
- CA北部
- 7/30/2019
为什么不把格兰诺拉麦片/蜂蜜和其他食材混合在一起呢?
- 汤姆L
- 加尔维斯顿TX
- 7/30/2019
千万不要把蜂蜜放进微波炉!如果蜂蜜结晶，将罐子放入温水中。
- krsmith1
- 7/30/2019
我女儿用大豆酸奶做的。很好吃!请问你的模具是在哪里找到的?照片上的冰棍看起来尺寸还不错。我们的模具有点太小了。
- Theo1968
- 密歇根
- 6/20/2017