松脆的太妃糖和朗姆酒味焦糖使菠萝成为一道节日甜点。
成分
做8份
澳洲太妃糖:
半杯糖
1/4杯水
半杯夏威夷坚果
烤过的菠萝:
14磅的新鲜菠萝,去皮,去核,纵向切成16个长楔形,每个楔形横向对半
1/4杯(包装好的)红糖
朗姆酒焦糖:
2汤匙(包装好的)红糖
两汤匙黑朗姆酒
1汤匙黄油
半茶匙香草精
对于夏威夷太妃糖:
步骤1
在烤盘上铺上箔纸。将糖和1/4杯水放入一个大的小炖锅中。用中火搅拌,直到糖溶解。加热,不搅拌,直到糖浆变成淡金色,偶尔用湿糕点刷刷锅边,旋转锅,大约6分钟。加入坚果,搅拌,直到焦糖变成深琥珀色,偶尔转动锅,1到2分钟。倒入准备好的烤盘上。完全冷却。把澳洲坚果从锡箔上剥下来。转移到工作面上。切粗。
烤菠萝:
步骤2
预热烤焙用具。在烤盘边上放上箔纸。将菠萝片单层铺在准备好的纸上;撒上红糖。烤5到10分钟,直到糖起泡并变成琥珀色,仔细观察以避免燃烧。将菠萝从烤架中取出。
对于朗姆酒焦糖:
步骤3
将红糖,朗姆酒,黄油和香草在一个大的小炖锅中煮沸。搅拌至糖溶解。煮沸,不搅拌,直到混合物稍微变稠,1至2分钟。
步骤4
将热菠萝放在大的拼盘上。在菠萝上淋上朗姆酒焦糖。撒上夏威夷太妃糖。
每份食物的营养
每份含有215.5千卡热量
32.5%的热量来自脂肪
7.8克脂肪
1.9克饱和脂肪
3.8毫克胆固醇
38.2克碳水化合物
2.6 g膳食纤维
总糖33.6克
净碳水化合物35.6克
1.3克蛋白质
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