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芡欧鼠尾草酸橙汽水

5．0

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图片可能包含饮料、果汁、饮料、冰沙、啤酒和酒精
芡欧鼠尾草酸橙汽水 麻仁卡鲁索

成分

8份

2汤匙黑色或白色奇亚籽
2杯新鲜的青柠汁
一杯半超细糖
原料信息: 奇亚籽在天然食品商店和bobsredmill.com上有售。

  1. 步骤1

    将奇亚籽和5杯水放入水罐中搅拌;静置10分钟，直到种子变软。

    步骤2

    加入酸橙汁和糖，搅拌至糖溶解。如果想要更甜的酸橙汁，可以加更多的糖。

    步骤3

    在杯子里装满冰块;将酸橙汁分成玻璃杯。

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评论(2)

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  • 我喜欢这个食谱。我每年夏天都做。清凉爽口。

    • gbazanlo

    • 休斯顿

    • 6/21/2020

  • 这是一个很好的基本食谱，但有点太简单了。所以，我用了自己的观点。浸泡大约2小时，因为浸泡时间越长，种子就越蓬松。我用龙舌兰糖浆代替了细糖，还加了一些盐。我每天早上做一个水罐，喝一杯。

    • yumum

    • 纽约，纽约

    • 8/23/2013

标签 冷饮 饮料 投手喝 芡欧鼠尾草种子 种子 石灰 柑橘类 水果 不含酒精的 乳制品免费 无谷蛋白 螺母自由 素食主义者 快速 容易 5种或更少的成分 阵亡将士纪念日 夏天 祝你有个好胃口

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