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鸡汤加根类蔬菜

黑色碗的照片,里面有鸡汤,包括块根蔬菜。
鸡汤加根类蔬菜
  • 有效时间

    1小时30分钟

  • 总时间

    3个小时

成分

可做6份

预留1 3 1/4至3 1/2磅烤鸡
一只鸡的尸体(从雕花烤鸡中保留)
5夸脱水
1个大洋葱,切成两半,再加上1杯切碎的洋葱
4瓣去皮的大蒜;两个整的,两个切片的
3根胡萝卜,切成块,再加1.5杯1/3英寸的去皮胡萝卜块
3根芹菜茎,切成大块
4片土耳其月桂叶,分开
4大根新鲜的意大利欧芹和切碎的欧芹(用作装饰)
4大枝新鲜百里香加上2茶匙切碎的
12全多香果
2汤匙橄榄油
2杯1/3英寸的去皮芹菜根
1 1/2杯1/3英寸的去皮红薯(山药)
1杯1/3英寸的去皮防风草
1茶匙细海盐
现磨黑胡椒
  1. 步骤1

    鸡肉切肉切丁。将两个果肉、5夸脱水、对半切开的洋葱、整瓣大蒜、胡萝卜块、芹菜块、两片月桂叶、欧芹枝、百里香枝和多香果放入8- 10夸脱的锅中,煮沸。减少热量。慢炖11又1/4小时。

    步骤2

    应变汤;回到锅里煮,直到减少到7杯。

    步骤3

    在另一个大锅中用中高火加热油。加入切碎的洋葱,切片的大蒜和两片月桂叶;Sauté 2分钟。加入胡萝卜块、切碎的百里香、芹菜根、红薯、防风草、1茶匙海盐和7杯肉汤;煮沸。转小火煮15分钟,直到蔬菜变软。加入鸡肉丁;用更多的盐和胡椒调味。用切碎的欧芹装饰。

每份营养

每份含285卡路里
9克脂肪
4克纤维
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你觉得鸡汤配根菜怎么样?

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  • 我调整了这个主要是为了让它适合4个叉子-所以如果你想要一个汤的评论,继续阅读…我留下这个只是给你们一些想法。我按食谱做肉汤。同时,我sauté洋葱,芹菜,胡萝卜和3粒欧洲防风草丁。加入3-6瓣蒜末,1/2韭菜末和香菇丁。Sauté 15-20份,加入2T干番茄酱和迷迭香、百里香、意大利欧芹、盐、胡椒粉和四分之一c雪利酒(如果你有的话)。加入鸡肉丁(我用的是烤鸡,鸡的尸体做肉汤,肉做汤)。肉汤准备好后,我把肉汤和帕尔玛干酪皮一起加入上面的底料中,煮15-20分钟。最后加入2吨柠檬汁,配上面条(单独煮,这样主汤底就不会变淀粉)和糖碎豌豆,它们可以煮熟,但在汤的热量下会很脆。希望这对你的想法有所帮助!

    • mdmichelle

    • 精益求精、锰

    • 11/3/2019

  • 美味。味道很好,很复杂,但不会太过强烈,有点温和。我在想,那些觉得汤很淡的人是不是没有把汤的量减到足够的程度?

    • 匿名

    • 宾夕法尼亚州匹兹堡

    • 10/27/2016

  • 这是我们的鸡汤食谱。有时我们会用三头牛做肉汤。我喜欢用至少一只新鲜的鸡肉,切掉肉,留着做汤,最后15分钟再放进去。它总是鲜嫩多汁。我也用肉汤代替水做肉汤。当这只小狗被煮熟的时候,它已经富得不能再富了。

    • micha28

    • 瓦逊,佤邦

    • 2/5/2016

  • 这汤是我的主食。我每年至少做两次,现在已经有4年了。我几乎坚持基本的高汤配方,从来没有不满意,因为它是一个很好的基础。如果可以的话,我鼓励你找芹菜根,因为我认为芹菜根特别适合做这道汤。我曾经没有过,也一直怀念拥有它。当我在喝汤的时候,我用中等等级的白葡萄酒,酸和酸橙/柠檬来平衡味道。我还添加了香料(红辣椒片),因为这是我们家庭的偏好。我们把这道汤放在切好的生卷心菜上,这也增加了这道汤的平衡和味道。当我和别人分享这道菜时,我总是得到好评如潮水般的评价,只要有额外的时间、耐心和意志,这道菜就会非常美味。

    • alexmachine

    • 华盛顿特区

    • 12/2/2013

  • 真的很好吃——我做的肉汤和推荐的差不多,除了多香香料(我没有多香香料,但想试试),还加了两汤匙番茄酱和两汤匙面粉,就像戈登·拉姆齐的“快餐”鸡汤食谱一样。我真的很喜欢加番茄酱,虽然我觉得它会让肉汤更浑浊(这对我来说没关系,我是为了它的味道)。但我喜欢汤里那些代替面条的根类蔬菜。非常美味和秋天!

    • ltmeredith

    • 芝加哥

    • 12/1/2012

  • 很棒的汤。吃了好几天!

    • Jonw

    • 旧金山,加州

    • 1/25/2012

  • 绝对精彩!这是我喝过的最好的肉汤。

    • citysoundman

    • 12/29/2011

  • 这个食谱我已经做过几次了,结果都很美味。两次我都按照食谱做了,不过我觉得加点大麦也不错。这种汤有一种令人愉快的平衡和美味的味道,同时仍然非常浓郁和令人满意。这比我轮值做的其他汤要花更多时间,但值得一试。

    • 匿名

    • 12/5/2011

  • 我喜欢这个汤,我现在用这个食谱来制作我的汤汤。强烈推荐。

    • 匿名

    • 波士顿

    • 11/13/2011

  • 目前的食谱非常乏味。它非常甜,缺乏深度。我会在剩菜中加入一些自制的西红柿罐头和几汤匙番茄酱,再加一些白胡椒粉和少量辣酱。如果你喜欢多种口味,这个食谱会让你失望。你需要再加一茶匙盐和至少更多的大蒜,让它更美味。说了这么多,我真的很喜欢它提供的清洁饮食!

    • jkamens

    • 11/12/2011

  • 这汤棒极了。到目前为止,我们已经做了4次,每次我感冒了,它总是让我感觉更好。

    • 运动鞋

    • 英国布拉德福德

    • 10/8/2011

  • 我照着菜谱做,几乎没有推导。结果很好。在加入肉汤之前,一定要去除屠体部分的任何皮肤。此外,过滤后将肉汤减少到7杯需要一个多小时。

    • Cynthia_L

    • 奥克兰

    • 4/11/2011

  • 如果我更严格地遵循食谱,我想结果会更好。我加了一大串带肋的红羽衣甘蓝,味道很好,还加了红薯、山药、额外的芹菜根、糙米和藜麦。汤浓稠,丰盛而健康,但甘薯造成了甜味的不平衡,很难纠正。我的朋友们最后只吃了两三份,但我不满意。我加了苹果醋、红辣椒片和少量柠檬汁以保持平衡,这很有帮助,然后配上平底烤面包。我觉得加一团酸奶油和香葱会是很好的装饰。

    • papersailboats

    • 波特兰,或

    • 1/18/2011

  • 太好了。我完全改变了这个,但它很好吃。我用洋葱、大蒜、胡萝卜、芹菜、芜菁、红薯和切碎的羽衣甘蓝来做蔬菜,还加了一茶匙新墨西哥热绿色辣椒粉来调味!Yum !

    • gpward

    • 南卡罗来纳州默特尔比奇

    • 1/18/2011

  • 忘了提我做的另一个小调整:我在慢炖锅里用高火煮了一晚上的肉汤,总共大约14个小时,然后在炉子上减少到7杯。

    • IzzyInBliss

    • 1/8/2011

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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