-
有效时间
30分钟
-
总时间
1小时
成分
使12
36颗咸烤杏仁，分成两份
2茶匙磨碎的橘子皮，分开
1茶匙蜂蜜
半茶匙肉桂粉
1/4茶匙磨碎的多香果
12次Medjool约会
3/4杯苦乐参半的巧克力片
步骤1
将24颗杏仁，1茶匙橘子皮，蜂蜜和香料放入一个小碗中。
步骤2
在每个枣子上切开，去核。将两颗涂了香料的杏仁放入每个狭缝中，并将坚果放入枣中。
步骤3
在小烤盘上铺上锡纸。将巧克力放入微波安全的小碗中融化，大约20秒，停下来搅拌一次。抓住一个填好的枣的一端，蘸3/4的巧克力。抖掉多余的巧克力。把日期放在锡纸上。重复其余日期。把剩下的橘子皮撒在蘸了巧克力的红枣上。将半个普通杏仁浸入巧克力中;放在1个日期上面。用剩下的杏仁和红枣重复这一步骤。 Chill until chocolate sets, 30 minutes.
每份营养
每份(一次约会):90卡路里
5克脂肪
2克纤维
#### Bon提供营养分析Appétit
