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尤卡特卡的利马Sopa

一碗利马汤,上面撒着玉米饼条。
照片由约瑟夫·德·里奥,食物造型由朱迪·豪伯特

在墨西哥的姆萨梅里达,我第一次品尝到这种美味的利马汤,汤是用当地的柑橘类水果做的。比橘子小,呈淡黄的石灰绿色,表皮非常光滑。柑橘limetta)口味甘甜清爽,香气浓郁。当我还是个孩子的时候,我喜欢把它切成楔子吃,因为它温和而甜,酸度很小。利马在烹饪过程中很晚才加入,当它散发出香气时就把它去掉。在这个国家,我用塞维利亚(苦)橙,因为它们的皮也很香。偶尔我能在当地的市场上找到limas,但现在我被limas的味道迷住了用苦橙。

注意:这道汤的基础是一种名为salpimentado的精致但香料丰富的鸡汤;你可以留一些用来做肉汤的鸡肉,然后把它们切成丝,用在最后的菜里。我非常喜欢salpimentado,所以我经常做两份或三份,冷冻一些,在我想做特别汤的时候用。

这道食谱节选自Maricel Presilla的《grand Cocina Latina》。购买完整的书亚马逊。点击阅读更多墨西哥汤→

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你需要什么?

成分

供6至8人享用

做肉汤

1头大蒜,分成小瓣,但不要去皮
1个中等大小的白洋葱(8盎司),不要去皮
一只3.5磅的鸡肉,切成8块
4夸脱水
2根锡兰肉桂棒(canela)
1茶匙。甜胡椒浆果
8丁香
¼tsp。茴香种子
1茶匙。地面孜然
1茶匙。干牛至
2个阔叶芫荽叶或4个芫荽枝

做汤的时候

1 .哈瓦那辣椒
2汤匙。玉米油
1个中等大小的白洋葱(8盎司),切碎
2个中等大小的李子番茄(约6盎司),切碎
2茶匙。盐,或调味
2个利马或1个苦橙,去籽,切成薄片
4个玉米饼,作为装饰
1 / 4杯玉米油,用于煎炸
  1. 做肉汤

    步骤1

    用中火加热平底锅、煎锅或平底锅,直到一滴水接触就发出嘶嘶声。加入大蒜和洋葱,烘烤,偶尔翻动,直到所有面都变暗,大约8分钟。取出并晾凉。与此同时,烤哈瓦那辣椒,用钳子翻炒,直到稍微烧焦,大约1分钟。备用。

    步骤2

    把烤过的大蒜和洋葱削皮。

    步骤3

    把鸡肉放在一个大锅里,加入水、大蒜和洋葱、肉桂、多香果、丁香、茴香籽、孜然、牛至和芫荽。大火烧开,把火调到中火,盖上盖子煮,直到汤汁减少一半,大约一个半小时。

    步骤4

    把鸡肉移到盘子里,过滤肉汤。把锅洗干净,把肉汤倒回去。

    步骤5

    当鸡肉冷却到可以处理时,将鸡胸肉撕成细丝。剩下的鸡肉留作其他用途。

    步骤6

    将烤好的辣椒去籽,切碎,或者轻轻碾碎,这取决于你想要多少热量。备用。

  2. 做汤

    步骤7

    在一个小煎锅里,用中火加热油,直到油起波纹。加入洋葱炒至变软,大约需要3到4分钟。加入西红柿,煮3分钟。加入烤辣椒和盐搅拌。

    步骤8

    将混合物刮入肉汤中,加入利马或橙子和鸡胸肉丝。煮至沸腾,然后调到小火,煮10分钟。去掉利马或橘子片。如果用的是压碎的哈瓦那辣椒,把它从锅里拿出来。

    步骤9

    把玉米饼切成1 / 4英寸宽的条状。在一个大煎锅里,加热油,直到它起波纹。分批加入玉米饼条,翻炒,搅拌均匀,直到金黄。拿起来放在纸巾上沥干水分。

    第十步

    上菜时,把汤舀进碗里,用油炸的玉米饼条装饰。

经许可转载拉丁美洲的食物作者:Maricel Presilla,©2012 Norton。购买完整的书从亚马逊AbeBooks
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