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Creole-Spiced虾

图像可能包含盘子、食物、植物和碗
Creole-Spiced虾 罗幕燕
  • 有效时间

    10分钟

  • 总时间

    40分钟

将多汁的虾放入香草和柠檬汤中慢慢蒸熟。

成分

做4份

2磅未去皮或去皮的虾,最好是野生美洲虾
1个小洋葱,切片
1个柠檬,切成薄片
8片月桂叶
两汤匙新鲜牛至叶
两汤匙伍斯特沙司
一汤匙老海湾调味料
2茶匙辣椒酱(如参巴油)
两茶匙粗盐
1/4茶匙现磨黑胡椒
半杯(1条)无盐黄油,切成大汤匙
原料信息: 辣椒酱在亚洲市场和许多超市都有售。
  1. 步骤1

    用厨房小剪刀沿着弯曲的虾背剪下虾壳。去除静脉,保持外壳完整。(如果用去皮的去肉虾,跳过这一步。)将虾和其他9种食材放入大碗中。

    步骤2

    在工作面上放置4张16 × 12”的重型箔片。把虾料分成几份。将所有箔边缘向中心折叠,以容纳液体;不要卷曲。分别加入2汤匙黄油和1/4杯水。卷紧以密封。预热烤箱至325华氏度。在有边的烤盘上,将小包放在一层。或者,在木炭烤架上生中火,或者将燃气烤架预热到中高。烤或烧烤,直到虾的中心不透明(小心打开1包检查; steam will escape), about 30 minutes. Carefully cut open packets.

每份食物的营养

每份含有470卡路里
26克脂肪
1g纤维
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你怎么评价克里奥尔香虾?

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  • 这是如此快速和容易做,我想知道它是否会有任何好处,但它是美味的!为了让这道菜更健康,我把黄油和盐切成两半,我用了斯里拉查,因为我就用了这种,我觉得味道一样好。我也用了干牛至叶,也不错,但是新鲜的牛至叶味道更好。我把它放在有盖的玻璃盘子里煮,效果很好。下次我要把水减少三分之一,因为它很浓汤,我想烤20-25分钟就足够了。这将是我的新虾食谱!

    • Anniesfollies

    • 卡尔斯巴德,

    • 6/18/2015

  • 我喜欢这个食谱!

    • kmsew

    • 普莱诺,TX

    • 6/17/2015

  • 盐放得刚刚好!2茶匙。粗盐……因为粗盐的形状是片状的,所以你需要的盐是普通盐的两倍。我总是用粗盐,但如果用普通盐,只用1茶匙。

    • kmsew

    • 普莱诺,TX

    • 6/17/2015

  • 喜欢这个食谱,没有改变任何东西。烹饪时间因虾的大小而异,小的30分钟,大的20分钟。

    • mazer1

    • 凯勒,Tx

    • 6/16/2015

  • 除非你也在烤别的东西,否则你永远不会理解用封闭的铝箔包装烧烤的理论。盐只能在烹饪虾的最后一刻加入。在这种情况下,当数据包被打开并且它们处于静止状态时。提前放盐或在烹饪中加入盐会使虾变得糊状。

    • Baltisraul

    • 塔拉哈西,佛罗里达州

    • 6/16/2015

  • 克里奥尔人只在脱臼时使用Old Bay或sambal。

    • 粗酒石

    • 新奥尔良

    • 6/16/2015

  • 伟大的秘诀!非常容易。不过下次做的时候,我就不放盐了。

    • alifirefly

    • 佛罗里达的宝藏海岸

    • 11/3/2012

  • 这个食谱里盐放得太多了。我仔细检查了一下,因为我只做了一半的虾,但是两磅虾加两茶匙盐太多了。每磅1/2茶匙。相信我。不管怎样,我没有把它装在袋子里煮,而是放在一个有盖的玻璃烤盘里,我对结果非常满意。事实上,从现在开始,我要这样做我的新奥尔良烧烤虾食谱。这道食谱试图更新这一经典。它有洋葱,柠檬,海湾,伍斯特郡,黄油,盐和胡椒,你必须要做一个真正的新奥尔良烧烤虾。然而,它没有任何大蒜,这是另一个必须的。用参巴熏肉很有趣,我喜欢用它来代替辣椒粉,但我更喜欢我的老食谱,在这里我将使用烤/蒸的技术。

    • mswindycty

    • 8/9/2012

  • 太棒了,我们连吃了两晚。我像别人建议的那样添加了砂砾(谢谢),虽然我应该用油喷一下铝箔,但它真的很好。我是说,你多久吃一次柠檬片!

    • 匿名

    • 新英格兰

    • 8/3/2012

  • 我得再试一次。我按照指示用铝箔包起来。我把烤架调成中火,烤了30分钟。烤得太久了。肉汤蒸发了,虾也煮过头了。味道还是很好。配上大蒜面包和美味的沙拉。我可能会再试一次,要么缩短烹饪时间,要么降低温度。

    • cmarshall2

    • 6/16/2012

  • 很有味道。我用了一个有盖的烤盘而不是铝箔。如果我在烧烤,我会用铝箔,否则为什么不用烤盘呢?此外,我没有使用老海湾的调味料,而是通过网上的老海湾食谱轻松地添加了香料。这些都是我们现有的标准厨房香料。

    • 匿名

    • 6/15/2012

  • 太好了!按照指示做,只是我用鸡汤代替了水。我的丈夫不喜欢吃虾,但他觉得非常好吃。烤酸面团法国面包,吸收果汁,与烤箱烤芦笋一起食用。

    • 匿名

    • 威尼斯,FL

    • 6/12/2012

  • 好吃!我把食谱分成两半,用了羊皮纸袋,做出来很完美。我也用白葡萄酒代替了水,但下次我想我不会再用它了,因为汤已经足够多了。不过味道还是很不错。

    • 匿名

    • 休斯顿,德克萨斯州

    • 6/4/2012

  • 伟大的菜。我在烤架上做过好几次。它在时间上非常宽容。我还在包里加入了煮熟的粗粒。克里奥尔虾和玉米粉。

    • KAMarks

    • 来自肯塔基州路易斯维尔

    • 6/2/2012

  • 这是非常容易做的。我从全食超市(Whole Foods)购买的虾已经被切开并去皮了,我唯一做的改变是,每包里的黄油用量减少了一半左右。我把蒸好的玉米放在每个面食碗里,把包里的东西倒在上面。我们用手吃了整顿饭。一顿很棒的工作日晚餐——太棒了!

    • 匿名

    • 瞭望台

    • 5/23/2012

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