松脆的枫豆核桃
Vanessa Stump摄影
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有效时间
10分钟
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总时间
30分钟
在家庭旅行、徒步旅行或忙碌的日子里，这样的食谱总是让人感到快乐和满足，尤其是孩子们。manbetx苹果下载这种美味的小吃是任何沙拉或烤蔬菜的最佳配菜之一。
成分
1磅
1磅生核桃
两汤匙豆科植物粉
1茶匙香草豆粉或1/2茶匙香草精
1茶匙肉桂粉
1茶匙多香果粉
半茶匙丁香粉
半茶匙海盐
半杯椰汁
步骤1
预热烤箱至350华氏度。
步骤2
将核桃放入一个大碗中，然后与豆科植物粉、香草豆粉或提取物、肉桂、多香果、丁香、盐和椰子花蜜一起搅拌，直到它们被均匀地覆盖。
步骤3
把核桃铺在烤盘里，慢慢烤大约30分钟。每10分钟检查一次，以免烧坏。当核桃变成金黄酥脆的时候就可以了。把它们从烤箱里拿出来，冷却到室温。
步骤4
将它们储存在密封容器中长达一个月。
从清洁饮食:超过200美味的食谱重置你的身体自然平衡，并发现它意manbetx苹果下载味着什么是真正的健康版权所有©2014由Alejandro Junger, M.D.出版，哈珀柯林斯出版社旗下的HarperOne出版。购买完整的书从哈珀柯林斯或从亚马逊．
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