成分
是4
8个(6英寸)玉米饼,切成1英寸宽的条状
烹饪喷雾
一汤匙洋葱粉,一把
一汤匙蒜粉,一把
一汤匙碾碎的孜然,一大把
1茶匙肉桂粉,1/3手掌
一汤匙辣椒粉,一把
1茶匙干牛至叶,1/3手掌
1磅半西冷牛排或去骨去皮鸡胸肉或去骨猪排,切成薄片
盐和胡椒
4汤匙高温食用油,比如红花油、花生油或植物油
1瓶墨西哥啤酒
2个红甜椒,去籽,切成薄片
2个红洋葱,切成薄片
3到4瓣大蒜,切碎或磨碎
1/4杯切碎的新鲜香菜或平叶欧芹叶
2酸橙
2杯切碎的胡椒杰克奶酪
酸奶油,作为装饰
萨尔萨,商店买的或自己做的
步骤1
将烤箱预热到华氏400度。
步骤2
在一个有边的烤盘上,把玉米饼条铺成一层,喷上烹饪喷雾。烤7到8分钟,直到酥脆。当你取出玉米饼条时,打开烤炉,在烤箱中间放一个架子。
步骤3
在一个小碗里,混合洋葱粉,大蒜粉,孜然,肉桂,辣椒粉和牛至。用盐和胡椒粉调味,然后加入香料揉搓均匀。
步骤4
将一个大煎锅放入两汤匙油,大火加热。把肉放进锅里煎,每面都煎几分钟。将啤酒倒入锅中,煮2分钟。
步骤5
当肉在煮的时候,把另一个大煎锅放在高温下,倒入剩下的2汤匙油。在锅里加入甜椒、洋葱和大蒜,煮3到4分钟,直到蔬菜的边缘变成棕色,变软。加入切碎的香菜或欧芹,柠檬汁,盐和胡椒粉,搅拌均匀。关火。
步骤6
把肉、辣椒、洋葱和烤好的玉米饼条一起放入砂锅中。上面放上奶酪,放在烤炉下面融化奶酪,大约3分钟。用剩下的酸橙汁、酸奶油和莎莎酱装饰。