这道烤冬南瓜食谱非常适合晚宴——盛在大盘子上,可以鼓励第二份,所有的一半,口味,然后再吃一口。
成分
8份
步骤1
烤箱预热至425华氏度。把南瓜放在带边的烤盘上,烤一次,直到变软,35-45分钟。稍微冷却一下。
步骤2
同时,搅拌大蒜,油,欧芹,马郁兰和1/2茶匙。将醋放入小碗中混合;用盐和胡椒调味香草油。
步骤3
把南瓜纵向对半切开,刮去种子。用一个大金属勺,挖出大块的肉,放在一个大碗里;丢弃的皮肤。加入剩下的1茶匙。醋和轻轻搅拌涂层;用盐和胡椒粉调味。
步骤4
将南瓜放入盘中,淋上香草油。把山羊奶酪弄碎。
提前做
步骤5
草药油可以提前一天制作。盖上盖子,放凉。
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评论(8)
回到顶部烹饪时间不对。它需要煮得更久。
andrewjlippman20
纽约
4/5/2021
我把整个南瓜都烤成焦糖色。这道菜很好吃,放在盘子里也很漂亮。这样也更容易均匀地淋上香草油。我用羊奶酪代替了山羊奶酪。
jansan1
加利福尼亚州奥兰治县。
8/9/2020
切生南瓜很困难,需要强壮的肌肉。我也担心用刀会发生意外,因为难度很大。用微波炉加热整个南瓜会更容易——先加热5分钟,然后每次再加热一分钟,直到它达到所需的“熟透”,很容易切。然后根据需要清洗和烘烤。在味道上没有什么区别,而且更简单,更安全。
尾矿
温哥华岛,不列颠哥伦比亚
11/20/2019
这道菜做得非常好,而且非常美味。采纳了评论者的建议,把南瓜切成两半(最硬的部分),把切好的那一面朝下烤,50分钟就变嫩了。切好的一面涂上一点橄榄油。用同样的草药把油切成一半就够了。
ilyssa2
纽约,纽约
11/20/2018
我真的很喜欢这道菜的味道,而且它可以提前做好。一定会再犯的。没有改变食谱,除了我减少了份量/比例。我把南瓜切成大块,淋上橄榄油,然后烤。我总是这样烤冬南瓜,从来不会烤整个南瓜。
dory92064
圣地亚哥,加利福尼亚州
11/7/2017
我正在寻找低脂肪的方法来准备冬南瓜,所以我把油减少到1/8杯,但仍然使用相同的草药。我也用了清淡的山羊奶酪。我丈夫很喜欢它,但不知道它是低脂肪的。尽管我在烤之前把南瓜切成小块,但整个过程花的时间比我想象的要长。我很可能会再做一次。
travel80
温尼伯,MB
1/17/2017
烤法对我不起作用——50分钟后,只有南瓜的边缘熟了,里面仍然很硬。最后把南瓜切成两半,在里面刷上橄榄油,再烤15分钟(南瓜的大小合适)。然而,香草油和山羊奶酪是一个成功的组合,所以我会再做一次,但改变了烘焙方法。
amyhenriott
12/20/2016
最重要的建议:在把南瓜放进烤箱之前,把它对半切(或对半切!)我通常这样做,但根据食谱,我烤了整个。40分钟后,球茎熟了,但颈部还没熟。最终需要大量额外的时间。为了省时间和麻烦,提前把南瓜切好。除此之外,这个食谱很好吃。香草油很美味,加上山羊奶酪的奶油味,真的缓和了南瓜的甜味。
mhaas12
费城,宾夕法尼亚州
11/24/2016