Sesame-Ginger酱
沙拉里放绿茶?是的，它是这种亚洲风格沙拉酱的绝佳底料，可以让你在家里复制餐馆沙拉的味道，而不需要额外的盐。将调味汁与各种沙拉蔬菜和生蔬菜一起搅拌，作为配菜沙拉，或加入烤鸡、虾或瘦牛肉条，entrée。
成分
是4;每份2汤匙
1/3杯开水
一袋绿茶
2汤匙普通米醋
1汤匙干烤芝麻
1茶匙切碎去皮的姜根
1个中等大小的蒜瓣，切成末
半茶匙烤芝麻油
步骤1
将沸水倒入一个小碗或其他至少能装1杯液体的容器中。加入茶包，浸泡1分钟。丢掉茶包。让茶冷却10到15分钟。
步骤2
把剩下的原料搅拌均匀。如果不立即使用，盖上盖子冷藏三天。
营养信息
步骤3
(每份)
步骤4
热量:22
步骤5
脂肪总量:2.0克
步骤6
饱和:0.5克
步骤7
反式:0.0克
步骤8
多不饱和:1.0克
步骤9
单不饱和脂肪酸:1.0克
第十步
胆固醇:0毫克
步骤11
钠:2毫克
步骤12
碳水化合物:1克
步骤13
纤维:0 g
步骤14
糖:0 g
步骤15
蛋白质:1克
步骤16
钙:3毫克
步骤17
钾:21个毫克
饮食交流
18步
1/2的脂肪
