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海鲈鱼配柑橘橄榄酸豆酱 反对Poulos

夏季海鲜的秘密是烤鱼

打开烤箱烤几分钟。这就是我们所要求的。

夏天没有比做饭更容易的事了。你几乎不需要烹饪什么都可以。或者你只是把它放在烤架上烤.或者你直接开门见山,把冰淇淋车

如果你真的很懒,你可以像东海岸的海鲜店那样做晚餐:在几片鱼片上加点酒或几片柠檬片,一块黄油,也许还有一些欧芹,然后在烤炉下烤几分钟,让它变得咝咝作响,嫩嫩的,芳香四溢。

不像用平底锅煎或烤,会立即触发它会坚持下去吗?焦虑,烤你的海鲜是令人放心的快速和直接-像微波炉一样简单和快速,但是,你知道,实际上是诱人的。点燃烤炉,在鱼片上淋上橄榄油或融化的黄油,用盐和胡椒调味。在有边的烤盘上烤这些鱼片,带皮的一面朝下,就在烤炉的正下方,直到鱼不透明,容易剥落,大约6分钟。

这个万无一失的公式只会变得越来越好,你玩得越多。在鱼肉上洒上白葡萄酒,或者在鱼肉上放上一层柠檬片,然后放入烤炉。最后加入刺山柑、欧芹或去核橄榄(嘿,三种都可以)。前与里面香蒜沙司或甜的

或者就像东海岸无数的“海岸”小屋一样,只配上几片柠檬和大量的面包来抹酱汁。这是提醒自己——至少在一段时间内——生活仍然是一片海滩的最好方式。