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波多贝罗蘑菇

辣南瓜和波多贝罗玉米饼

烤南瓜和蘑菇是一周午餐的完美组成部分。在这里,它们被用作全麦玉米饼的玉米卷馅。

波特贝罗蘑菇惠灵顿

这是一道精美的圣诞素菜,是一道味道浓郁的主菜。乍一看,这个食谱可能有点像史诗,但酱汁和焦糖洋葱可以提前做好。

Portobello牛排配芹菜根泥

这些都是朴实的、丰盛的、优雅的混合口味,不仅让那些想要更多“肉”的素食者满意,也让肉食爱好者满意。

茄子和蘑菇

这款传统的伊朗美味年糕是用藏红花和多肉的茄子做成的。

芦笋奶油蘑菇酱意面

腰果代替黄油和奶油,为这道素食意面的酱汁提供了丰富和奶油味。

终极烤波多贝罗汉堡

烤波多贝罗蘑菇汉堡,配烤茄子、烤红辣椒、红洋葱、芝麻菜和香蒜酱。

恒星藜麦汉堡

以红薯为粘合剂,藜麦为蛋白质,肉蘑菇为深度,这个素食汉堡在冷冻食品通道上胜过任何东西。

波多贝罗和波布拉诺恩奇拉达斯

波多贝罗蘑菇为这些奶油素食玉米卷饼增添了浓郁的风味。

地中海烤蔬菜卷

红酒蘑菇酱牛排

一顿简单的大餐,还有额外的好处:蘑菇和西红柿可以抗癌。

波多贝罗薯条

像大多数法国人一样,当我们不去讲法语(和吃法语)的目的地旅行时,我们就呆在家里,梦想着他们,并在烹饪我们喜欢的食物时受到他们的启发。牛排薯条是法国小酒馆的招牌菜;我们的波多贝罗版本的特色是多汁的红酒还原,与龙蒿和第戎的触摸唱歌。你可以很容易地在家里用Vedge方法做餐馆里的脆薯条:先烤土豆,然后在一点油里炸脆。

多汁的贝拉

你知道多汁露西吧?这是一种填满奶酪的汉堡,于20世纪50年代诞生于明尼阿波利斯,传说它的名字是在第一位顾客咬了一口后惊呼道:“这是一个多汁的露西!”我的朋友艾琳·梅斯特(Erin Meister)在博客上写了一个名为“紧张的厨师”(The Nervous Cook)的博客,她给我发了自己的看法:一种腌制的波特贝罗蘑菇帽,里面塞满了溏心蛋。完全是鲜味炸弹,就像多汁露西一样,吃起来一团糟。但当你为自己做饭时,谁会在乎你脸上有没有鸡蛋呢?艾琳用味噌醋的混合物腌制蘑菇,但由于我手头通常有芝麻味噌醋汁,所以在这里也很适合使用。如果你没有,用3汤匙米醋代替1汤匙白味噌。如果你没有烤架,不要担心;这样就不会有烟熏的味道了,但是用铸铁的煎锅或烤盘盖上盖子(或铝箔)就可以了。

辣鸡肉汉堡

低热量的“蘑菇”增加了这些肉饼的营养因素,这些汉堡适合后院烧烤。

蘑菇卡沙汉堡配墨西哥辣椒蛋黄酱

这种以谷物为基础的素食汉堡是对传统豆类或豆腐品种的绝佳改变。煮熟的卡沙的硬度平衡了软的沙豆沙的质地。

奶油小米配烤葡萄

当我做一份素食套餐的时候,我的脑海里总是浮现出少数人是这样吃的,所以我试着为素食者想出一些有趣又平衡的东西,但那些吃肉的人会觉得很充实,或者至少是他们选择的蛋白质的满意的配菜。我经常尝试使用羽衣甘蓝,因为它的营养成分相当令人印象深刻。在这道菜中,它在烤箱里的时间很短,这有助于它保持大部分的结构,但要确保油真的覆盖在羽衣甘蓝上,因为如果你用得太少,你会得到更像羽衣甘蓝片的东西。如果你用的是卷曲的羽衣甘蓝,它比意大利羽衣甘蓝更不嫩,或者你喜欢更蔫的蔬菜,你可以快速地煸炒它。我在小米中加入了大量的液体,所以成品既美味又柔软,又被味道浓郁的奶酪粘在一起。小米的碎片仍然可以检测到,但它有一种舒适的食物质感。无论你是把它当作一种调味品还是一种配菜,都取决于你。

金枪鱼和迷迭香蘑菇酱

金枪鱼和蘑菇含有两种不同的鲜味化合物,它们协同作用增强了咸味。这道菜是面条中最清淡的,每碗只有350卡路里。

蘑菇和防风草意式饺子

在这道食谱中,奶油防风草pursame代替了传统的bsamchamel。

烤蘑菇汉堡配白豆酱

波特贝罗蘑菇是一种营养丰富、令人满意的牛肉或火鸡汉堡替代品。在这里,为了增加蛋白质和风味,它们会被涂上一层意大利面豆泥。清洁蘑菇帽时,用湿纸巾擦拭;不要冲洗或浸泡,否则即使烹饪后它们仍会潮湿。

蘑菇配烤玉米和马郁兰

甜的、略带烟熏味的玉米和浓郁的、泥土味的蘑菇的结合是墨西哥食物中最棒的味道组合之一。这个馅料的灵感来自于《伟大的萨尔萨书》中我最喜欢的萨尔萨食谱之一,新鲜的玉米粒被干烤,以捕捉到甜玉米的味道,manbetx苹果下载并注入一种开胃的烟熏香水。干烤是一种伟大的烹饪技术,赋予了墨西哥菜的独特性和意义,而且很容易在家里掌握。它非常简单而有效地强化和浓缩了风味,赋予了许多墨西哥菜所特有的烟熏和原始品质。除了玉米,这种技术还用于大蒜、西红柿、洋葱、新鲜辣椒和干辣椒,以及种子和坚果。