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摄影:Vanessa Stump
这些是朴实的,丰盛的,优雅的混合口味,不仅取悦了那些想要更多“肉”的素食主义者,也取悦了肉类爱好者。
成分
步骤1
烤箱预热至350华氏度。
步骤2
一夜之间,或者提前几个小时,腌好并放在一边。
步骤3
把蘑菇的茎去掉,然后用叉子把鱼鳃去掉。在鳃的方向轻轻刮1/8英寸深。把蘑菇顶部朝下放在烤盘里,把腌汁倒在上面。让它们静置至少20分钟或8个小时。
步骤4
在腌制蘑菇的同时,把整个芹菜根放入一个玻璃烤盘中,底部有大约1/4英寸的水。用锡纸盖住盘子,把根放在烤箱里烤45分钟到1小时。取出锡纸,让根部冷却,直到你可以用手处理它。
步骤5
用刀削去芹菜根的皮,然后粗略地切碎,然后把它放入食品加工机。Purée根与山葵和椰子黄油,并加入足够的杏仁奶,使混合物达到土豆泥般的质地和稠度。用海盐调味,然后拌入葱花。放在一边保温。
步骤6
把蘑菇放在烤盘上,放入烤箱烤10到12分钟,直到变软。
步骤7
把蘑菇切片,然后把它们放在芹菜根泥上。搭配大蒜绿色蔬菜或烤芦笋享用。
从清洁饮食:超过200个美味的食谱来重置你身体的自然平衡,并发现manbetx苹果下载什么是真正的健康版权所有©2014由Alejandro Junger, M.D.出版HarperOne, HarperCollins出版社的标志。购买完整的书哈珀柯林斯或从亚马逊.