这个周末好好对待自己

在节日烹饪开始前的最后一个周末,在放纵和健康之间取得一个很好的平衡。

对我来说,这是所有节日娱乐和派对疯狂开始前的最后一个周末。我但这个周末,我要休息一下,为下周末开始的庆祝活动和烹饪马拉松做准备,这些活动将持续到新年。

让这个11月的周末充满简单的快乐和健康的饮食。没有派对,没有人群,没有感恩节烹饪——你可以下周末开始做这些。

周五的晚餐

这是漫长的一周,对吧?你可能只想叫外卖,对吧?考虑一下这个22分钟泰式炒粉吧。它更轻,更新鲜,也更容易制造。全家人都会喜欢的。

星期六早餐

以健康的方式开始新的一天,做一些营养丰富的绿色奶昔碗,加入抹茶粉中的咖啡因。

星期六的午餐

当你用商店里买的披萨面团做午餐时,自制披萨是完全可行的。用当季的微甜的胡萝卜泥来代替通常的番茄。

星期六的晚餐

今晚来个约会之夜,请自己和男朋友吃一顿高档牛排晚餐。拿出你最喜欢的一瓶红酒,别担心——这顿饭比看起来容易,而且一起做饭很有趣!

周日早午餐

谁不喜欢早餐玉米饼呢?超级美味的自制西班牙辣香肠和超脆的土豆把这些玉米卷带到了一个新的水平。血腥玛丽亚可选。

周日晚餐

周末结束时,喝一碗美味多肉但完全是素食的蘑菇汤,把剩下的剩菜打包第二天的午餐。