![图像中可能包含食物、烤动物、海鲜、龙虾和海洋生物](https://assets.epicurious.com/photos/636945cb0b9719125777cbc1/1:1/w_2560%2Cc_limit/cider-brined-pork-roast-with-potatoes-and-onions.jpg)
马库斯·尼尔森
如果你喜欢,你可以在猪肉上涂上香菜,在烤之前再冷藏一晚,这样味道会更好。这样也能让猪肉更好地烧焦。
成分
8份
一杯(包装好的)浅红糖
一杯粗盐加更多
8片月桂叶,分开
3汤匙香菜籽,分开
一茶匙黑胡椒,再加一些现磨的
1夸脱未经过滤的苹果酒
18骨烤猪里脊肉(约5磅),去骨,肋骨,用厨房麻绳绑好
6个育空黄金土豆(约2磅),去皮,四等分
4个中等大小的红色或黄色洋葱,切成两半,茎端完整
5汤匙橄榄油,分成两份
步骤1
拿红糖,一杯盐,两片月桂叶,1汤匙。芫荽籽,1茶匙。胡椒粒,和2杯水,在一个中等大小的平底锅里烧开。转小火慢炖,偶尔搅拌,直到糖和盐溶解,大约4分钟。将盐水转移到大碗中,加入苹果酒和2杯冰。让酷。
步骤2
将猪肉和盐水放入一个大的(2加仑)可重复密封的塑料袋中。密封袋,冷藏至少8小时。
步骤3
将猪肉从卤水中取出,用纸巾拍干。在室温下静置1小时。
步骤4
加入4汤匙土豆和洋葱。在一个大的烤盘或大的有边烤盘上放油;用盐和胡椒粉调味备用。
步骤5
把架子放在烤箱的下三分之一处,预热到425°。用厨师刀的侧面,压碎剩下的2汤匙。香菜种子。用盐和胡椒粉调味猪肉,用碎香菜擦遍。加热剩余的1汤匙。在一个大煎锅中倒入油,用中火加热。将猪肉煮8-10分钟,直到两面都变成褐色。
步骤6
把猪肉放到烤盘里,放在蔬菜中间。将剩下的6片月桂叶裹在猪肉上。用锡箔纸包住骨头,防止烧焦,烤到一半,把蔬菜翻动,直到插入猪肉中心的即读温度计达到140度,60-75分钟。
步骤7
去掉骨头上的锡纸,把猪肉转移到砧板上;静置30分钟,然后切成排骨。
步骤8
做之前:猪肉可以提前2天腌制。保持冷藏。
每份食物的营养
热量(kcal) 830脂肪(g) 43饱和脂肪(g) 13胆固醇(mg) 210碳水化合物(g) 51膳食纤维(g) 3总糖(g) 26蛋白质(g) 59钠(mg) 930