丹尼金
如果你有烧烤篮，这是使用它的好时机。如果没有，把坡道垂直于格栅，这样它们就不会滑过。
成分
4份
2个鳞茎，切碎
一汤匙雪利酒醋
半茶匙第戎芥末
半茶匙蜂蜜
4汤匙橄榄油，分成两份
粗盐和现磨黑胡椒
8盎司斜坡
步骤1
将球茎、醋、芥末和蜂蜜搅匀。加入2汤匙搅拌。油;用盐和胡椒粉调味。
步骤2
准备烤架，调至中高火。用剩下的2汤匙搅拌坡道(包括青菜)。橄榄油;用盐和胡椒粉调味。烘烤，经常翻炒，直到叶子和球茎轻微烧焦，大约1分钟。淋上油醋沙司。
每份食物的营养
热量(kcal) 170脂肪(g) 14饱和脂肪(g) 2胆固醇(mg) 0碳水化合物(g) 12膳食纤维(g) 1总糖(g) 3蛋白质(g) 1钠(mg) 10
