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腌制无花果,罗比奥拉和开心果油

图像中可能含有食物

成分

做12份

半杯红酒醋
2汤匙糖
6个干无花果
四分之一杯水
两汤匙烤过的去壳开心果
四分之一杯特级初榨橄榄油
12片面包
Robiola奶酪
阿月浑子油
  1. 步骤1

    将红酒醋、糖、无花果干和水一起放入平底锅中;小火慢炖。从火上移开,静置至无花果变软,大约30分钟。

    步骤2

    把无花果纵向对半。(或者,用6个新鲜无花果,纵向对半切开。)

    步骤3

    将开心果碾碎,与特级初榨橄榄油混合。

    步骤4

    烤面包片。

    步骤5

    将室温下的Robiola奶酪涂抹在烤面包上。上面放上切成两半的无花果。淋上开心果油。

每份食物的营养

一份含有:热量(千卡)132.8%脂肪热量39.2脂肪(克)5.8饱和脂肪(克)1.0胆固醇(毫克)1.2碳水化合物(克)18.4膳食纤维(克)1.0总糖(克)4.7净碳水化合物(克)17.3蛋白质(克)2.8钠(毫克)120.7
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