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平底锅煎蛋哈希

一盘土豆和merguez香肠散列,旁边是一盘芝麻酱酸奶和溏心煎蛋
图片由Isa Zapata,食物造型由Thu Buser,道具造型由Sean Dooley

这种不用动手的散列菜从活跃的炉子烹饪变成了烤箱里的一段时间。把辣香肠铺在土豆和洋葱上,意味着蔬菜在美味的肉汁中烤熟。商店里买的羊肉酱可以让事情变得非常快,但如果你无法得到它,可以把1磅碎羊肉和1 / 4茶匙混合在一起。姜黄,1茶匙。孜然粉,1汤匙。番茄酱,2汤匙。哈里萨酱,四分之一茶匙。茴香籽,半茶匙。切碎的香菜,半茶匙。在一个中等大小的碗中加入粗盐,直到调味均匀,然后继续制作食谱,得到类似的结果。

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你需要什么

成分

4 - 6份

两个大赤褐色土豆,洗净,切成半英寸厚
1个大洋葱,切成1英寸的小块
5汤匙。特级初榨橄榄油,分成两份
2茶匙。烟熏辣椒粉
1茶匙。大蒜粉
1茶匙。地面孜然
2½茶匙。钻石水晶或1½茶匙。莫顿粗盐,分开,再加一些
1磅merguez或其他辛辣香肠,去掉肠衣
1个柠檬汁
一杯纯全脂酸奶
2汤匙。芝麻酱
3 / 4杯粗切的混合嫩香草(如莳萝、香菜和/或薄荷)
4个大鸡蛋
片状海盐
现磨胡椒
  1. 步骤1

    烤箱预热至425°。的地方两个大赤褐色土豆,洗净,切成半英寸厚,1个大洋葱,切成1英寸的小块放在带边的烤盘上。小雨2汤匙。特级初榨橄榄油然后撒上2茶匙。烟熏辣椒粉1茶匙。大蒜粉1茶匙。地面孜然,1½茶匙。钻石水晶或1茶匙。莫顿粗盐;搅拌至涂层。排成一层,然后分开1磅merguez或其他辛辣香肠,去掉肠衣在蔬菜上撒上1 / 2英寸的小块儿。

    步骤2

    烤哈希直到土豆变软,25-28分钟。设置烤箱烘烤或加热肉鸡和烤散列直到香肠变成棕色,大约4分钟。

    步骤3

    与此同时,混合1个柠檬汁一杯纯全脂酸奶2汤匙。芝麻酱,1茶匙。钻石水晶或半茶匙。莫顿粗盐在一个小碗里混合。把芝麻酱酸奶放在一边。

    步骤4

    从烤箱中取出哈希,撒上大约四分之三3 / 4杯粗切的混合嫩香草(如莳萝、香菜和/或薄荷)结束,搅拌均匀。

    步骤5

    剩余热量3汤匙。特级初榨橄榄油在一个大的不粘锅里,中火。裂纹4个大鸡蛋放入煎锅,加粗盐调味。烹饪,偶尔旋转煎锅,以确保均匀的焦黄,直到蛋白变成金黄色,边缘酥脆,蛋黄周围凝固(蛋黄应该仍然是流动的),大约2分钟。把锅里的鸡蛋从火上移开。

    步骤6

    在每个盘子上铺上保留的芝麻酱酸奶,上面放上哈希和鸡蛋。撒上剩余的草药;赛季片状海盐而且现磨胡椒

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