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劳拉·穆雷

虾虾是理想的选择周日夜晚食谱:只需少量食材,其中许多你家里可能已经有了。毫无疑问,这里的关键是优质虾。除非你能接触到鱼贩,否则冷冻野生捕捞或冷冻可持续养殖的虾都是可能会更新鲜比你当地超市里冰冻再解冻的虾更美味。

我们强烈建议你:不要跳过腌制这一步——它真的能提高味道,让这道菜与众不同。利用这段时间去做大份蔬菜沙拉或者喝一杯你也可以在食谱中使用的葡萄酒(我们喜欢灰比诺或菲亚诺)。在你把虾放进锅里之前,确保你的饭的其他东西都准备好了。这道菜不到10分钟就能做好,虾很容易煮过头,变成橡胶状。搭配面包蘸着吃,这样柠檬蒜黄油酱就不会浪费了。盘子是可选的。

如果你在找虾虾配意大利面的食谱,这个保持这道菜很经典,但加入了宽面条(意大利扁面条也可以)和烤潘可饼,以增加嚼劲这一个使用意大利面和来自新鲜jalapeño的额外热量和罐装烤青椒。

编者按:本食谱最初发表于2017年2月。介绍已经更新。

成分

4份

4瓣大蒜,2瓣磨碎,2瓣切成薄片
1茶匙粗盐
3汤匙橄榄油,分开
1磅大虾,去皮,去脉
1 / 4茶匙红辣椒片
¼杯干白葡萄酒
1汤匙新鲜柠檬汁
四分之一杯(½棒)无盐黄油
3汤匙切碎的欧芹
热硬皮面包(供食用)
  1. 步骤1

    将蒜末、盐和1汤匙搅拌均匀。将油倒入中碗中。加入虾,搅拌均匀,冷藏,不盖盖子,至少30分钟,最多1小时。

    步骤2

    剩下的2汤匙加热。在一个大煎锅里放油,中号,煮虾的混合物,注意不要让虾或大蒜变成棕色,直到虾变成粉红色,但仍然略生,每面大约1分钟。用漏勺舀到盘子里,尽可能多地在锅里放油。在平底锅中加入切片大蒜和红辣椒,翻炒,直到有香味,大约1分钟。加入葡萄酒和柠檬汁煮,偶尔搅拌,直到减少一半,大约2分钟。加入黄油,不时地搅拌和旋转锅,直到黄油融化,酱汁变稠,大约需要5分钟。

    步骤3

    将虾仁连同积聚的汁液一起刮入煎锅。搅拌均匀,煮至虾完全熟透,大约2分钟。转移到一个大盘子上,上面撒上欧芹,和面包一起食用。

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