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评论(2)
回到顶部标题误导人，上面写着5分钟，然后告诉你你需要煮熟的藜麦，下一件事是在5分钟内炒饭，但没有提前强调米饭的烹饪和冷却
malcolmxxx86
奥克兰
9/26/2018
爱死它了。我丈夫和我每天早上都吃这个。我们用了所有的原料，包括希腊酸奶来补充蛋白质，但我们没有使用建议的量，而是用肉眼观察。每一口都有甜味、口感和嚼劲。味道好，有饱腹感，营养丰富。
checha
CA
2/13/2016
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