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有效时间
10分钟
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总时间
25分钟
sautsaming是另一种快速的烹饪方法,尤其是当锅里的汁液变成香甜可口的酱汁时,就像这里一样。这道菜的特点是秋天的食材-苹果,茴香,和红薯-在烤箱里烤焦糖,把他们的糖带到最前沿。这种酱汁是将苹果酒和煎锅中肉质焦黄的小块混合在一起,再加一点第戎芥末来提味,以平衡甜味。
成分
是4
猪肉
蔬菜和苹果
步骤1
1.把猪肉从冰箱里拿出来,放在室温下,烤箱预热。烤箱预热到450华氏度。将一个大的有边烤盘放入烤箱,加热至非常热。
步骤2
2.烹饪蔬菜和苹果:在一个大碗里,把红薯、苹果、茴香和迷迭香与橄榄油一起搅拌。用盐和胡椒粉调味。小心地把烤盘从烤箱里拿出来,把蔬菜和苹果铺在上面。烤到一半,把配料翻过来,烤大约15分钟,或者烤到土豆变成焦黄柔软。
步骤3
3.同时,煮猪肉:用盐和胡椒粉调味。用中高火加热一个大的平底锅。加入橄榄油,然后将排骨放入煎锅中,每面煎5分钟左右,或者用锋利的小刀尖刺穿排骨的中心,直到排骨变成金黄色,几乎呈粉红色。转移到浅盘(保留油在煎锅里),让它静置5分钟。
步骤4
4.把锅里的油倒掉,只留一茶匙,把棕色的部分留在锅里。将平底锅转到中低火,加入苹果酒,小火慢炖,用木勺刮掉棕色的部分。加入芥末,小火煮2分钟,使液体稍微减少。从火上移开,加入黄油使酱汁稍微变稠。用盐和胡椒粉调味。
步骤5
5.把红薯混合物分成四个餐盘。在每个盘子里的蔬菜旁边放一块猪排。淋上平底锅酱,就可以上桌了。
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评论(54)
回到顶部家庭的最爱。
jvanni
CT
1/6/2021
美味! !我用洋葱代替了茴香(只是不喜欢茴香),在蔬菜和苹果中加入了鼠尾草,还在苹果汁中加入了几枝迷迭香,然后在上桌之前把它们拿掉……绝对再做一次!
MegChloMom
密苏里州堪萨斯城
10/19/2020
餐厅优质餐点。如此简单,如此美味!
匿名
威尔顿,CT
9/14/2020
结果很好。
sloane4885
纽约布鲁克林
5/10/2020
多么美妙又简单的食谱!我们公司很喜欢它。我没有用红薯,而是用了一小袋完整的小白土豆和1磅切成一英寸多一点的冬南瓜。425度火煮30分钟左右。完美。我要把剩下的蔬菜弄成泥,再加一些鸡汤,做成美味的汤。
dmaxallen
Ashburnham,马
11/24/2019
我只是想回顾一下猪肉和酱汁,因为我没有做蔬菜。我用的是完整的猪里脊肉,而不是从里脊肉上切下来的猪排,它和酱汁都很棒。我用的是Trader Joe's的加了香料的苹果酒,它比纯苹果酒有更多的调味成分。我会一次又一次地这么做。配上烤红土豆、柠檬胡萝卜和芜菁甘蓝,也来自这个网站。
匿名
没有特别的地方
11/22/2019
这道菜非常简单,非常美味,非常适合秋天做。我用带骨的猪排,在带盖的煎锅里煮得更久。还要把蔬菜煮得更久一点,让它在叉子上更嫩。每个人都把盘子洗干净了。我一定要再做一次。
reanluro
中美合作所,我
11/21/2019
这周末我孙子们来的时候我要做这个。我是吃猪排长大的,芥末酱和蔬菜的组合看起来真的很好吃。然而,我要说的是,这个食谱的营养成分是完全错误的。一个7盎司的无骨猪排只含有286卡路里的热量和42克蛋白质。蔬菜和酱汁不会使卡路里含量达到2182卡路里,也不会使蛋白质含量达到236卡路里。如果这是真的,我们每个人都重300磅。
valkgoforth
斯托克顿,
11/14/2018
我还没有这样做(但我被迫提交了一个评级)。我想评论一下,我认为如果有人用去骨去皮的鸡胸肉代替猪排会很美味(不是说猪肉有什么不好,但我的肚子很敏感!)只是一个想法。煎鸡胸肉的时间应该和煎猪排的时间差不多。我用的方法是我从雅克·佩平(jacques Pepin)的食谱中改编来的,用来烹饪带骨的大腿皮肤;我用少量橄榄油摩擦去骨/去皮的乳房,然后用盐和现磨的黑胡椒调味。我把鸡胸肉放在一个冷的不粘锅里,然后把火开到中大火。一旦鸡胸肉开始发出咝咝声,我就盖上锅盖,把火调到中火。煮大约5分钟,然后把鸡胸翻过来,盖上盖子,再煮5分钟(根据大小调整时间;“弗兰肯乳房”(我有一些重近一磅)每面需要7分钟,而“正常”乳房(4-6盎司)每面大约需要4分钟。 When you remove the breasts from the skillet, proceed with the recipe as written. The breasts, when cooked this way, will be a lovely shade of brown and extremely juicy.
twirlygirly
沃里克,国际扶轮
11/14/2018
美味又简单!我当时用的是厨房里的东西。我切了一个洋葱(没有茴香,因为我也不喜欢它),加了一些前一顿饭吃的红薯,用蜜脆苹果,用白葡萄酒代替苹果酒(太美味了!)我还加入了一些鼠尾草和迷迭香来烤。还会再做!最后我可能会在烤肉里加一些羽衣甘蓝,这样就有绿色蔬菜了。
匿名
芝加哥,
7/19/2018
一个非常棒的工作日晚餐。甘薯、苹果和茴香的组合非常美味。酱汁猪肉做起来超级简单,但尝起来很难。
laureng
纽约布鲁克林
2/6/2018
多么美味又快捷的一餐啊!这么美味!我讨厌任何带甘草味的东西。所以我用球芽甘蓝代替茴香。把它们切成两半,放入橄榄油中,比放入其他蔬菜早10分钟。有一次,我要用冬南瓜代替红薯。
bongo_chick
洛杉矶
1/28/2018
我承认——我点击了食谱的东西,它是一个锅的食谱,所以是的,我猜这张照片有点误导?但是在炉子上准备和烹饪排骨和在烤箱里烤蔬菜完全匹配,对我来说大约花了20-25分钟。每个人都喜欢蔬菜,酱汁也很容易做。非常适合做一顿既快速又别致的工作日晚餐。
teojiay
新加坡
10/8/2017
让孩子们和我自己尝试一种不同的蔬菜(茴香)的好方法。总的来说,这是一个不错的食谱。富士苹果给我的印象不太好,下次我会尝试粉红女士或其他类型的苹果。
murasakij
切萨皮克,弗吉尼亚州
4/22/2017
这是我女儿做的,我喜欢所有的味道……甚至还有茴香,味道比我想象的要温和。我喜欢各种味道融合在一起的感觉。太棒了,我一定会自己做的!
debbehmer57
伊利诺斯州
4/7/2017