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简单Provençal羊肉

图片可能包含食物、烤猪肉和餐食
简单Provençal羊肉 昆汀·培根

我在巴黎的朋友米里亚姆·理查德·德洛姆是个很棒的厨师,她给了我这个食谱。你所要做的就是把一只羊腿和切好的西红柿、洋葱、大蒜、迷迭香一起放在烤盘里,然后在上面浇上蜂蜜,使羊肉和西红柿在烤的时候焦糖化。所有的东西都在一个锅里煮,几个小时后,我就有了最美味的烤羊肉,加上西红柿和锅里的汁水就成了蔬菜和酱汁。天哪,太棒了!

成分

使8

1只(6- 7磅)带骨的羊腿,修剪后扎紧
半杯第戎芥末
3汤匙切碎的大蒜(9瓣),分开
1汤匙切碎的新鲜迷迭香叶
1汤匙香醋
粗盐和现磨黑胡椒
3磅熟番茄,去核,切成1英寸的丁
半杯优质橄榄油
1/2杯好蜂蜜(见注释),分开
1个大西班牙洋葱,切片
4枝新鲜的百里香
2枝新鲜迷迭香
注意:在这个食谱中,你要使用液体蜂蜜,而不是固体蜂蜜,这样就可以把它淋在羊肉上。
  1. 步骤1

    烤箱预热到450度。

    步骤2

    把羊腿放在一个大烤盘里,肥美的一面朝上,用纸巾拍干。将芥末、1汤匙大蒜、迷迭香、香醋、1汤匙盐和1/2茶匙胡椒粉放入小型食品加工机中混合,搅拌至大蒜和迷迭香切碎。把混合物涂在羊肉上。

    步骤3

    在碗里放入番茄、橄榄油、1/4杯蜂蜜、洋葱、剩下的1汤匙大蒜、2汤匙盐和2茶匙胡椒粉,搅拌均匀。将番茄混合物倒在羊肉周围,放入百里香和迷迭香枝。在羊肉上淋上剩下的1/4杯蜂蜜。

    步骤4

    烤20分钟。把火调到350度,再烤1到11又1/4小时,直到肉的温度计显示130到135度为三分熟。把羊肉放在砧板上,盖上铝箔,静置15分钟。丢掉药草茎,把西红柿放回烤箱里保温。将羊肉切片,放在浅盘中,撒上盐和胡椒粉,浇上番茄和汤汁。

转载已获授权赤脚伯爵夫人有多简单?神奇的食谱和简单的manbetx苹果下载技巧作者:Ina Garten,©2010克拉克森·波特,兰登书屋公司的一个部门。
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你如何评价Easy Provençal Lamb?

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  • 毫无疑问是我的十大经典食谱之一。manbetx苹果下载我每年春天都做。我学会了让屠夫去腿上的骨头然后再把它和骨头绑在一起。这样我就可以打开包装,在里面涂上一半的腌料,把骨头放回去,重新包装,打结,在外面涂上剩下的腌料。重新包装等既不困难也不浪费时间。烤好放一会之后,我剪断绳子,去掉骨头,肉几乎是平的,很容易切片。然后我把切片放回番茄混合物中,撒上一层格莱莫拉塔奶酪,用大勺子把涂层精美的切片端上来。

    • porkslap

    • 新奥尔良

    • 3/31/2021

  • 太棒了,而且非常简单。我唯一的建议是把番茄洋葱的混合物做2-3倍,因为我的混合物减少了很多。配玉米粥。肯定会再来一次。

    • jeyster

    • 德州

    • 1/18/2021

  • 我昨晚做的,很好吃。我吃了两条较小的无骨羊腿(每条约2磅)。我按照规定准备了它们,除了我只有干香草,所以我用了大约一半的量。我按照指示做了,但小一点的烤只需要30分钟,温度为350度(前20分钟把温度从450度调低)。肉棒极了,酱汁也很美味。我以为蜂蜜太甜了,但不是。它和羊肉的野味简直是绝配。我一定会再做一次这个食谱。我把它配上烤球芽甘蓝和一份小蔬菜、梨和山羊奶酪沙拉。这是一顿美味的冬日大餐。

    • hsabatier

    • 科罗拉多州丹佛市

    • 12/12/2020

  • 非常感谢,这个食谱是最受欢迎的。西红柿很美味,第戎酱和蜂蜜使这道菜令人难以置信。伊娜小姐又超水平发挥了!

    • missmem

    • 新泽西

    • 6/13/2020

  • 绝对美味。复活节晚餐时可以搭配上蜂蜜釉的抱子甘蓝(也在Epi上),它们搭配在一起很适合这个场合。正如另一位用户提到的那样,提前3小时将肉裹在混合物中,效果很好。味道非常棒,非常经典的法国风味,番茄的混合味道非常好,可以和肉相媲美。一定会再犯的。

    • ngrantham

    • 奥斯汀,得克萨斯州

    • 4/13/2020

  • 最令人失望。不值得这么努力。不会再犯吗

    • 匿名

    • 2/24/2019

  • 这个食谱比其他任何东西都让我赞不绝口。这很简单,而且绝对很棒。

    • bethknott

    • 奥马哈

    • 4/8/2018

  • 太好了。我们每年做几次羊腿,这可能是最好的一次。

    • marketacooks

    • 芝加哥伊尔

    • 4/1/2018

  • 奇妙的食谱——我用我的慢炖锅把羊肉切成大块。像其他的一样,我也添加了普罗旺斯香草。结果是极好的。

    • amanda_ca

    • 在多伦多

    • 2/4/2018

  • 我们现在每个月至少做一次这道美味的菜,取最大的腿,这样我们就可以用剩菜炖菜了。如此简单,如此美味。

    • required_username

    • 波特兰,或

    • 1/5/2018

  • 简单又美味。

    • required_username

    • 波特兰,或

    • 12/17/2017

  • 绝妙的食谱!我在复活节的时候做了这个,我的羔羊“入口即化”。我喜欢这个,也喜欢我的羊腿食谱。

    • susanl1

    • 渥太华

    • 4/19/2017

  • 正如广告宣传的那样,简单可口。我做了半只羊腿,但根据一些早期评论者的建议,我没有把食谱减半。下次我可以把芥末酱切一半。我用了一个大烤盘,切碎的西红柿和一些新鲜的西红柿,当我把烤箱调到350度时,我扔了一些切好的土豆。美味。

    • 匿名

    • 纽约州纽约

    • 3/27/2017

  • 美味又简单。一个门将。

    • benedetto

    • 纽约

    • 5/28/2016

  • 用去骨羊腿和普罗旺斯的草药代替迷迭香和百里香。把羊肉腌几个小时再烤。美味!

    • asp1

    • 新泽西州费尔劳恩

    • 5/13/2016

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