![图片可能包含汉堡和食物](https://assets.epicurious.com/photos/58b725dde789164f12814e16/1:1/w_2560%2Cc_limit/_MG_4590.jpg)
照片由Chelsea Kyle拍摄,食物造型由Kat Boytsova拍摄
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有效时间
45分钟
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总时间
2小时
正在寻找一种不用刀叉就能吃汉堡或三明治的无麸质方法吗?看看这些芝麻和葱花点缀的面包就知道了。
成分
4份
2杯白色寿司饭
2茶匙粗盐
1茶匙米酒醋或白葡萄酒醋
2根葱花,切碎
2汤匙芝麻,再多放一些
香油(刷牙用)
步骤1
在一个中等大小的炖锅中放入米饭(烹饪前不要冲洗米饭,以确保最佳的粘性),盐,醋和3杯水煮沸。转小火,盖上盖子,煮到水蒸发,米饭熟了,大约20分钟。盖上盖子,冷却至足以处理,大约30分钟。加入葱花和2汤匙。芝麻。
步骤2
在一个小碗里装满室温的水。用湿手舀出约1/2杯大米混合物,将其揉成球状。拍拍米饭,把手浸入水中保持湿润,把米饭拍成4英寸圆,1/2英寸厚的硬肉饼。用保鲜膜紧紧包住,然后用剩下的米饭混合物重复以上步骤,直到做成8个肉饼。
步骤3
用中火加热煎锅或大型铸铁煎锅。在每个肉饼的一侧轻轻刷上香油。如果需要,分批工作,将肉饼煎至油面朝下,大约6分钟,直到稍微变黄。在顶部刷上一层油,然后翻炒,直到另一面变成浅棕色,大约需要5分钟。移到铁架上,然后撒上芝麻。
提前做
步骤4
米包可以成型,不煮,提前1天;裹好,放凉。